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Kann ich bis zum Sommer ein sixpack bekommen?
Ich 14 männlich will bis zum Sommer ein sixpack bekommen weil wir dann oft mit Mädchen schwimmen gehen ( wisst ja wie das ist ) .wie zb. Mit sit UPS oder so? Wenn ja wie viel bitte keine links oder so Anweisungen bitte .
7 Antworten
- kapovazLv 6vor 8 JahrenBeste Antwort
ich hol mir meine sixpacks immer an der tanke
anweisung bitte:
werd erwachsen (dett dauert bei dir noch was)
dann wirst du feststellen daß es darauf nicht ankommt
- vor 8 Jahren
Wenn du dir schon vornimmst sportlich auszusehen, dann bitte auch rundum. Wie sieht denn ein Sixer aus, wenn der Rest nicht stimmt?
Ãbrigends: Mit 14 wirst du nicht weit kommen, Probiers 3-4 Jahre später, dann klappt das mit dem Sixer und den Mädels auch besser ; )
MfG
- ChristianLv 7vor 8 Jahren
Jeder hat ein Sixpack. Es geht nur darum, es von der Verpackung zu befreien.
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- wernaaa2000Lv 7vor 8 Jahren
Als ob wir deinen Gesundheitszustand und oder deinen Körperbau kennen würden. Sowas fragst du am besten deinen Arzt oder einen Fitnesstrainer oder am besten beide zusammen!
- vor 8 Jahren
Klar Situps. So viele wie möglich. Beste Methode. Brustschwimmen in der Schwimmhalle hilft auch, Ein schlanker Körperbau ist natürlich ebenfalls Vorraussetzung. Ein Sixpack wird es vielleicht nicht, da dein Körper noch im Wachstum ist, aber ein gut trainierter Bauch ist machbar.
