Wie ergattert der Mensch Selbstbewußtsein, wenn er ein Leben lang nur dominiert und erniedrigt wurde?

"Selbstbewusstsein" ist keine Frage des "Ergatterns". Ich gebe Dir Recht, Selbstbewusstsein zu erlangen, ist schwierig, wenn man permanent dominiert wurde aber das ist ein sekundaeres Problem. Bildung gibt Sicherheit und damit auch Selbstbewusstsein. Dominiert zu werden, ist kein Grund, sich nicht Bildung anzueignen und auf diese Weise von a) Vieles gelassener zu betrachten und b) sich von dominanten Menschen frei zu machen.

WANN? meinst du ist der Tag gekommen, wo du die Regie über dein

Leben anderen aus der Hand nimmst und selbst dein Regiseur bist.

Selbstbewusst scheinst du ja zu sein - du bist dir deiner selbst und

deiner Situation bewusst - der Kritik, der du ausgesetzt bist, der

Antreiber die hinter dir stehen und ständig Druck ausüben.

Was du meinst ist sicher Selbstwertgefühl*

Lege deine eigenen Wertmaßstäbe an und schätze dich für deine

Leistungen. Gib dir selbst Lob und Anerkennung dafür und empfinde

Stolz und Würde.

Du steckst fest in der Abhängigkeit von Lob und der Anerkennung anderer,

noch zumal von solchen, die nie wirklich mit dir zufrieden zu sein

scheinen. Selbst*bewusst* bist du - denn du erkennst es.

Du siehst es als Herausforderung - ich empfinde dies als ständige Demütigung.

Du spürst das du daran langsam aber sicher zugrunde gehst.

Gib dir selbst das MEGAGEFÜHL - das andere dir verweigern, oder

aus taktischen Gründen nur kurzfristig gewähren.

Du kannst andere nicht ändern - oder ewig warten, dass sie deinen

Wert zu würdigen wissen.

Es wird ein altes Muster sein aus deiner Kindheit. Du bist total daran

gewöhnt, kritisiert und angetrieben zu werden.

Ein wenig Lob von außen und du saugst es auf wie eine Süchtige und

lässt dich dafür immer weiter antreiben.

(wenn der Druck zu viel wird hilft der Alkohol)

Erst wenn du dich von Lob und Anerkennung anderer lösen kannst,

wirst du wirklich frei sein.

Lob und Anerkennung sind genauso wie Kritik und Tadel Maßnahmen,

mit denen der Mensch gefügig gemacht wird, so zu funktionieren, wie

andere es wollen. (Zuckerbrot und Peitsche)

Orden, Auszeichnungen, Diplome, etc., sind im Grunde alles Köder,

Erpressungstechniken, denjenigen für die Belange und Gewinne des

jeweiligen Betriebes, Konzerns, Partei, und was auch immer, jederzeit

weiter einsetzbar und verfügbar zu haben.

Dafür verbiegen sich die Menschen, buckeln nach oben, strengen sich an,

schlucken jede Kritik, verleugnen ihre eigene innere Wahrheit, spielen Rollen,

werden sich selbst fremd und nicht mehr bewusst, welches Zähnchen im

Getriebe sie eigentlich sind.

Allein durch Erkennen dieser Zusammenhänge wird dein Selbst*wertgefühl*

eine ganz neue und eigene Grundlage finden. Du wirst große Freude erleben

dein eigenes Selbstwertempfinden zu entdecken, deine eigene Wahrheit

zu leben, was du erlernen, leisten möchtest und wofür du deine Zeit und

Energie wirklich investieren willst und wofür nicht - was DIR wichtig ist,

was deine Werte sind - was du als sinn- und wertvoll im Leben erkennst.

In welche Bereiche du dein Leben einfließen lässt - wofür du wirklich

dasein und dich engagieren willst.

Dann wirst du kein Lob und keine Anerkennung mehr brauchen -

dein EIGENES tun zu können ist dann Lohn und Freude genug.

Lob und Anerkennung (Kritik und Tadel) sind nur solange nötig, wie

jemand etwas tut, was nicht wirklich sein EIGENES ist. (wo nicht seine

ganze Liebe und Freude daran zum Ausdruck kommt)

80 foot (25 meter) dinosaurs (man-eaters) are still alive today. They live under our level by the way. They will use sinkholes and lakes to come out to our level to play a game. Demons ride in UFOs. Don't go into a UFO ship to be healed by demons! Aborted babies go to hell for 33.5 years to grow up there in the dark. Abortion needs to be stopped! New documents lead to hell. Reject the chip, the evil plastic small world grey passport, and the 666 tattoo by lasers from hell! Antichrist is an evil flying pale gay man with red eyes from the tribe of Dan. God is one. Jesus is 100% God and 100% man! Holy Spirit proceeds from the Father only. Christ preached in hell; those who believed, got out of hell. Orthodoxy is the only Biblical faith. http://www.pravoslavie.ru/english/55141.htm http://www.youtube.com/watch?v=QYZ49eCro2E http://esv.scripturetext.com/revelation/13.htm http://esv.scripturetext.com/revelation/14.htm http://bible.cc/1_john/1-5.htm

Fass es bitte nicht als Beleidigung auf, aber kann es sein, dass du eine Streberin bist? Ich finde, gute Noten machen immer noch nicht einen starken Charakter aus. Du kannst wie eine wandelnde Lexikon daher gehen, alles wissen, aber bei einem einfachsten Problem können die Schaltkreise versagen, wenn du keine Antwort in deiner Lexikon findest. So lange du dein Ego nach erbrachten Leistungen beurteilst, wird es nie ein Ende nehmen. Es wird immereinen geben, der eben mehr weißt als du. Denn die Noten richten sich nicht nach Qualität, sondern nach Quantität. Somit sagen sie nichts über über Selbstbewusstsein und Charakter aus. Mein Computer weißt ja auch mehr als ich.

Aus aversiven Beziehungsmustern lösen.

Lesen: der Gotteskomplex (H.E.Richter, beschreibt u.a. die Therapie eines solchen Menschen, hochinteressant.)

Das A und O ist die Erlangung dessen, was Psychologen "Mastery Experience" nennen - also die Erfahrung, etwas gemeistert zu haben. Das besteht auch gegen Erniedrigungen, und man kann das bewusst herbeifuehren. Dominierung und Erniedrigung ist uebrigens der direkte Antagonist dazu, weshalb man auch am besten seine "mastery experiences" denen gegenueber geheimhaelt, die einen erniedrigen und dominieren, um eben zu verhindern, dass sie sie einem absprechen.

Es eignet sich sehr vieles als mastery experience, aber besonders natuerlich Dinge, die die Basis fuer Erniedrigungen aushebeln koennen. Z.B. kann man innerlich dem Spruch "solange Du Deine Fuesse unter meinen Tisch stellst..." die mastery experience entgegensetzen, eine abgeschlossene Berufsausbildung erlangt zu haben, die genau das beenden kann.

P.S.:

Hm, nach der extra Info zu urteilen, koennte es sein, dass Du eine Alpha-Fixierung hast? D.h., Herkunft aus einer Familie mit starkem Alphadrang/ hoher Ehrgeizkomponente; das koennte auch begruenden, weshalb Du Partner aussuchst, die genau so sind. Und solche Leute dulden natuerlich keine Konkurrenz, werden einen stets reduzieren. Was Du also wohl brauchst, ist nicht mehr Selbstwertgefuehl, sondern ein neues Umgangsmuster, und neue Gesellschaft. Lass mal die Leute fallen, die Dir nicht das Gefuehl geben, jemand zu sein, und ersetze sie duch welche, die Dich respektieren. Das koennte bedingen, sich mal mit Menschen abzugeben, die Dich bisher nicht interessiert haben, aber es koennte ein Wendepunkt sein.

In dem er sich Frei Macht.Trenne dich von allen Negativen und von Menschen die dir nicht gut Tun.Lebe nicht für andere sondern Lebe dein Leben.Lerne die Menschen ins Herz zu Sehen und nicht so sehr in den Kopf denn die Liebe Trägt man im Herzen.

Bleiben nur mit guten Freuden. Schlechte Menschen darfst Du wegschmeißen und ignorieren. Leben ist kurz.

Man muss sich von allen Zwaengen befreien und einen eigenen Weg gehen. Mit den ersten kleinen Erfolgen kommt dann auch das Selbstbewusstsein

Ich kann mir nicht vorstellen das jemand buchstäblich ein ganzes Leben lang dominiert und erniedrigt wurde, das wäre in der Tat fatal. Ich kann mir vorstellen daß dies über einen Zeitraum hinweg geschieht. Danach besteht die Möglichkeit daß sich ein gesundes Selbstbild entwickelt, entweder von allein oder mit professioneller Hilfe.