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Bandscheibenvorfall - Geheimwaffen?
Hallo zusammen,
vielleicht könnt Ihr mir durch Eure Erfahrungen helfen. Ich wäre sehr dankbar für ernst gemeinte Tipps, auch wenn ich weiß, dass aus der Ferne schwer zu beraten ist.
Und zwar geht es um meine Mami (52 Jahre). Bei ihr wurde ein Bandscheibenvorfall in den Lendenwirbeln festgestellt. Gestern waren wir beim Neurochirurgen, der aber von einer OP ab rät, da die Risiken zu hoch seinen und kein Taubheitsgefühl da ist. Sie soll weiter Krankengymnastik machen und weiterhin Schmerzmittel nehmen. Wenn sie es gar nicht mehr aushält, wir sie innerhalb von zwei Tagen einen OP-Termin bekommen. Ich bin einerseits froh, dass sie nicht operiert wird, aber immerzu mit Schmerzmitteln leben ist doch auch nichts. Hat jemand Erfahrung mit Osteopathie oder Akkupunktur gemacht? Kann uns irgendwer einen Geheimtipp geben, was man noch tun könnte, um die Schmerzen zu lindern? Herzlichen Dank schonmal für eure Antworten und Hilfe
Hallo Raik, danke für Deine Antwort. :) Ja, das stimmt, sie sagt ja, dass es über den Tag am erträglichsten ist. Aber zum Beispiel nachts geht gar nichts mehr...
5 Antworten
- vor 9 JahrenBeste Antwort
Hallo -
würdest du mir bitte eine Mail zu senden? kimaleon(a)yahoo.de - ich schicke dir meine Erfahrungen hierzu. Wo lebt ihr? Ich habe sehr gute Erfahrung mit Heilkräuter-Öl, Heilmassagen und Bewegungstechnik, die durchaus auf Dauer sehr gut helfen kann...
- PoppyLv 6vor 9 Jahren
Bewegung ist wirklich das allerwichtigste. Dadurch können die Muskeln so weit gestärkt werden, das man im günstigsten Fall gar kein Schmerzmittel mehr benötigt. Es ist also längst nicht sicher, das sie die Schmerzmittel lebenslang nehmen müsste.
Die Schmerzmittel sind vor allem dazu da, das sie die Krankengymnastik überhaupt machen kann.
Unterstützend können Sachen wie Massagen, Wärme (Fango, aber auch Wärmflaschen, Kirschkernkissen etc.), Stufenbettlagerung sein.
Deine Mutter wird aber auch nach Beendigung der Krankengymnastik ihre Rückenmuskulatur stärken müssen - und das wirklich ihr Leben lang > Fitnessstudio.
- RaikLv 7vor 9 Jahren
es gibt nur einen Geheimtipp: Bewegung, Bewegung, Bewegung. Je stabiler die Muskulatur desto geringer die Schmerzen.
- vor 9 Jahren
das Beste, was hilft ist (wie schon geschrieben) Bewegung und Krankengymnastik! Ich selbst habe schon einmal eine Akkupunkturtherapie gemacht, hat aber nicht wirklich was gebracht (wobei: probieren kann man es ja mal)...Ist aber wirklich wichtig, baldmöglichst wieder Sport zu machen (rückenschonend, zB Schwimmen, Walking,...)
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- Anonymvor 9 Jahren
Ich habe Erfahrung, und zwar durchaus positive, mit intensivem Krafttraining.
