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6 Antworten
- Anonymvor 9 JahrenBeste Antwort
Ab: du nimmst keine Kalorien auf, aber dein Körper verbrennt auch im Schlaf Kalorien. Deswegen fühlt man sich auch manchmal beim morgendlichen Blick in den Spiegel vergleichsweise dünn.
- vor 9 Jahren
Es ist eine Frage des ausreichendem Schlafs, der zur Gewichtsabnahme führt. Erheblicher Schlafmangel führt häufig zu Übergewicht
Quelle(n): Urquell - Anonymvor 7 Jahren
Online gibt es hunderte von Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren, aber viele nicht funktionieren, habe ich viele ohne Erfolg versucht, bis ich versuchte dies http://gewichtsver.info/
Ich bin sicher, Sie werden überrascht sein, wie schnell in der Lage, Gewicht zu verlieren zu sein!
- vor 9 Jahren
das kommt darauf an , was du vorher gegessen hast!
hast du nichts oder nur protein + salat gegessen, geht dein körper in die fettverbrennung.
hast du kohlehydrate oder mischkost (kohlehydrate +protein) gegessen, legt dein körper erstmal fettreserven an.
Quelle(n): SiS - Wie finden Sie die Antworten? Melden Sie sich an, um über die Antwort abzustimmen.
- Anonymvor 9 Jahren
Die im Schlaf verbrannten Kalorien spielen absolut keine Rolle für das Gewicht - nach der Formel E=mc² ändert sich die Masse praktisch gar nicht. Dennoch wacht man im Durchschnitt um etwa 1 bis 1,5 Kilo leichter auf, als man zu Bett gegangen ist - etwa soviel Flüssigkeit gibt man im Lauf der Nacht ab, teilweise als Schweiß und teilweise über die Atmung.
- Anonymvor 9 Jahren
Man nimmt ab. Ausser den Kalorien die zum warmhalten des Körpers notwendig sind schwitzt man auch noch und verliert Wasser.