Was hilft (dir), geistige 'Beweglichkeit' zu bewahren ?

Romantisierende Antworten? Was ist das, schreibe ich sowas auch? Hcstauq hat mich ein bisschen nachdenklich gemacht, hm.. ;)

Aber egal.. was hilft (mir)? Ich weiß gar nicht, denn eigentlich habe ich keine Probleme mit der geistigen Beweglichkeit, hab auch nie wirklich darüber nachgedacht. Aber ich hänge an meinen Gedanken und Gefühlen. Wenn es wieder los geht, zieht es mich immer mit. Und doch ist es nicht immer einfach, zu folgen. Nur wenn ich nicht folgen kann, dann bin ich verloren, das ist sicherlich ein gewisser Ansporn.

Ich bin aber auch ein schlechter Bändiger und Zähmer, das in mir ist wie eine wilde Horde. Mal stürmt es davon, ich komme kaum nach, dann plötzlich kommt es auf mich zugerast, ich komme kaum davon. Treibt mich dann vor sich her, meist in die Tiefe - denn runter geht's schneller als rauf. Oder es überrennt mich einfach, wenn ich stolpere oder zu langsam bin. In beiden Fällen bin ich dann wohl völlig am Boden.. Doch ich stehe immer wieder auf, denn was da so gewaltig stürmt ist pure Energie. Und ich staune immer wieder, was sie so vollbringen kann. Sie gehört zu mir und doch ist sie ungreifbar für mich, ich kann es nicht halten oder lenken.

Aber eigentlich sollte ich an der Spitze der Horde stehen, davon bin ich überzeugt. Und kein anderer könnte dies für mich übernehmen. Wäre ich nur kräftig genug, dann würde ich voranschreiten, die Herde würde mir folgen und stoppen, wenn ich es tue. Auch durch tiefe Täler könnten wir gemeinsam gehen und jeden Berg erklimmen. Anstatt gegen die Wand zu rennen könnten wir sie zusammen niederreißen, anstatt anderen auszuweichen würde ich sie mitnehmen. Verweilen würde ich nur da, wo es wirklich nährreich ist, denn die ganze Herde muss satt werden. Ja.. wäre ich nur kräftig genug.

Ich habe schon trainiert, mich vorbereitet und präpariert. Meine Umgebung genau beobachtet und fremde Quellen erforscht um ihre Energie für mich zu nutzen. Wollte so gestärkt mir selber gegenübertreten, doch überrannt werden konnte ich immer noch. Und alles Fremde war zerstört, da stand wieder nur ich, ohne alles. Teilweise habe ich so auch Teile weggesperrt, wenn sie Zerstörung anrichteten. Eigentlich ganz viele, bis ich das alles zumindest ein wenig eingrenzen und im Zaum halten konnte.

Nur bringt sowas viel innere Unruhen mit sich und immer wieder mal brechen einige Teile aus. Und außerdem bin ich dadurch gebunden, habe viel damit zu tun, diese Farm in Schuss zu halten. Und ich muss das passende Futter besorgen, in anderer Form als es sich wohl natürlich finden ließe. Und auch der Mist sammelt sich immer wieder an, wo er doch in einer natürlichen Herde auf der Strecke bleiben würde. Das ist und bleibt alles künstlich und unwirklich. Was habe ich getan? Wände wollte ich doch einreißen, Leute mitreißen. Und nun verharre ich hier, versuche alles zu kontrollieren, weil ich selbst dem nicht gewachsen war. Anstatt zu führen sperre ich ein um Zerstörung zu vermeiden.

Was mir fehlt ist nach all der Zeit immer noch die eigene Kraft. Die Herde ist alles, was zu mir gehört, doch was bin ich ganz selbst und was wäre die Kraft die fehlt? Nun, eigentlich bin ich nur der, der Entscheidungen treffen kann, der lenken und vorrausschauen kann. Ich sehe, nehme war und rufe die Vergangenheit ab. Selbst in meiner eigenen Welt bin ich ganz anders als alle anderen. Ich habe in der Hand was geschieht, kann die innere Landschaft formen oder unberührt lassen. Und die Kraft.. die wäre von mir selbst überzeugt zu sein. Sich selbst und die Landschaft lieben, sich selbst bewusst zu behaupten, Entscheidungen treffen und vertreten. Alle Teile hören und zusammenführen, im Frieden, um so gemeinsam handeln und wandeln zu können.

Erst wenn ich gerne einen Schritt mache, bin ich wirklich beweglich. Energie will bewegt werden, freigelassen und weiterführend. Und wenn man sie ganz natürlich nutzt, dann wird man auch immer genug Bewegung haben.

Jetzt bin ich aber richtig Müde, nur wollte es unbedingt vorher fertigstellen, sonst würde es am Ende wieder liegenbleiben.. Liegen bleiben werde ich morgen früh dann. . oh und ich hoffe die Antwort ist nicht zu wirr.. oder gar romantisierend. Obwohl es da vermutlich gewisse Tendenzen gibt. ;)

Ich denke für zwei für meine geistig behinderte tochter und ein wenig für mich. Liebe Grüße !

Obwohl du anscheinend besonders lange und romantisierende Antworten bevorzugst, fasse ich in einem Wort zusammen: Neugier...

Ich lese, löse Rätsel, mache Seminare, arbeite mit Kindern und mache Sport und Yoga.

Außerdem vermeide ich, sofern das geht, immer die gleichen Wege zu nehmen. Viele Wege führen zum Ziel. Das hält das Gehirn eigentlich ganz fit, denke ich.

Ich halte mich "draußen" und hier auf ...;)

Die physische Beweglichkeit

Die Offenheit und das Interesse für neues.

Auch das Träumen über Dinge die ich gern praktizieren möchte und zur Zeit nicht dazu komme.

Lesen.

Über Cleverfragen nachdenken und sie beantworten.

Speziell über Konstruktive Kritik nachdenken.

Nach Möglichkeit gesunde Ernährung

Geben und nehmen .

Dichten

Arbeiten

Mit Freunden Diskutieren

Sauerstoff tanken

Diskussionen im Fernsehen verfolgen...Reaktionen beobachten....Anregungen für mich aufschreiben

Googeln

Mich annehmen so wie ich bin

Experimentierfreudig

........könnte Morgen früh hier noch sitzen und weiterschreiben:))))

Glas Rotwein trinken ...da ist OPC ein Zellschutz drin .

Bei Babbel Italienisch lernen

An einem Couching - www.zeitzuleben.de teilnehmen der mir hilft mich selber besser kennen zu lernen.

Mutig sein und etwas ausprobieren wovon ich spontan zunächst denken würde ...das geht garnicht....Warum nicht ...es gibt für alles immer ein erstes mal.

Mich einfach mal in den Matsch schmeißen und es genießen mich dreckig zu machen :)

In den Wald gehen und die Stille genießen

Und jetzt gleich ins bett gehen :) denn Schlaf förder auch die geistige Beweglichkeit !

Zuviel Schlaf auch.

Deshalb versuchen in Waage zu Leben !!!!

LG Manu

Nun - ich lese die Antworten auf Deine Frage(n)....

Dann such ich mir Antworten raus wie etwa die (wunderbare) Antwort von

@Zerberus

Ich lache mal kurz - und noch während des Lachens bleibt mir eben dieses im Hals stecken.

Das ist eine Antwort, die es in sich hat!

Allein schon zahlenmäßig: sind Bruchzahlen gerade, wenn sie durch Zwei teilbar sind?

Was ist mit 1,2......................?

oder - egal - 2 4/8tel ???

Oder sind nur ganze Zahlen gerade, wenn sie.....

(ich hab den Vorteil, dass ich von Mathe keine Ahnung habe, also kann ich unendlich damit spekulieren...)

Jetzt frag mich mal lieber nicht, was ich mit den Antworten mache, die ich sonst noch so bei Deinen Fragen finde......

Ach ja - und manchmal sinniere ich stundenlang darüber nach: Was wolltest Du mit Deiner Frage in meinem "Denkapparat" bewirken? (Und in ebendem anderer Leser Deiner Fragen). Dass ich TROTZDEM noch den größten Teil meiner Arbeit schaffe, verdanke ich dem Umstand, dass ich Vieles auch ohne großen geistigen Einsatz schaffe - wie etwa das Ausmisten des Stalles......

Diskussionen mit klugen Freunden und Kollegen

ich gehe zum Tanzen und spiele Schach auch ab und an mal ein Kreuzworträtsel > doch auch die pure Lust am Leben hilft sich geistig fit zu fühlen und an der frischen Luft spazieren zu gehen mit meinem Hund > hält mich jung und in schwung > denn was nützt es dir nur geistig fit zu sein > dein Körper sollte sich genau so gut fühlen wie dein Geist.

http://www.aktiv-online.de/feierabend/selbst-tests...

Geistig aktiv bleiben, reisen, arbeiten (geistig) und intellektuell stimulierende Gespräche mit anregenden Menschen suchen.

Ich schaue mir gerne Dokumentationen online oder im TV an, betreibe aktives Zeichnen und Schreiben (habe schon ein eigenes Buch veröffentlicht), spiele Musikinstrumente (Keyboard, E-Gitarre und Schlagzeug), mache Grafiknachbearbeitung, lese viel online oder in Zeitungen, lerne derzeit zwei Fremdsprachen (Spanisch und Russisch), spiele Schach und diverse "Mitdenk-Kartenspiele" (z.B. Skat). Und: Habe zu viel Freizeit und an allem Möglichen Interesse... *g*