Abnehmen mit 11 Jahren?

Also prinzipiell würde ich erstmal Ruhe bewahren, von Fettsucht kann keine Rede sein, aber der Kinderarzt bleibt dann doch etwas zu gelassen.

Eine radikale Abnehmkur würde ich nicht veranstalten, aber versuchen, dass er nicht weiter zunimmt, während er weiterwächst.

Viel Sport ist schonmal gut, zum Trinken gat er wohl auch die richtige Einstellung. Kein Obst: nicht schlimm, sofern er Gemüse mag. Und da würde ich ansetzen: Mit ihm mal drüber reden, dass es so nicht weitergehen kann und dafür sorgen, dass immer viel frische Rohkost da ist, wenn ihn der "kleine Hunger" überkommt. Vielleicht auch mal ernsthaft hinterfragen, ob er sich nicht doch heimlich die Schokoriegel und Chipse reinpfeift...

Beim Kochen eben auch auf viel Gemüse, immer wieder mal Salat, mageres Fleisch und Fisch achten, dann sollte sich das einpendeln...

Dann würde ich sein Essen rationieren. Wo ist das Problem? Wenn er viel Sport macht und trotzdem eine Wampe bekommt, dann isst er offensichtlich mehr, als er benötigt. Das Sättigungsgefühl kann man trainieren. Du schreibst leider nicht, was du unter gesunder Ernährung verstehst, aber vielleicht isst er zusätzlich Dinge, von denen ihr nichts wisst. Süßigkeiten z. B.

66 kg mit 11 Jahren bei 1,52 ist definitiv zu schwer, und Fettleibigkeit bei Kindern `verwächst´ sich nicht. Aus dicken Kindern werden in der Regel dicke Erwachsene. Habt ihr mal drüber nachgedacht, den Kinderarzt zu wechseln?

@ Heide Marie

Fast jeder Dicke sagt: Ich war schon als Kind Dick.

Also leg Deine Scheu Klappen ab und sie die Realität.

Wer nichts tut fördert das ganze nur.

So ganz Ruhe bewahren würde ich nicht.

Denn mit 11 Jahren, und 66 kg hat man schon zu lange

Ruhe bewahrt.

Und ohne was zu ändern gibt es keinen Grund, warum er bis in

1 oder 2 Jahren nicht die 70 kg überschritten hat.

Da angeblich alles korrekt sein soll, (Ernährung, Bewegung)

sollte jemand nach den Ursachen suchen, der Ahnung hat.

Dicke Kinder werden in der Regel Dicke Erwachsene.

Da Ihr Eltern es nicht in Griff bekommt, solltet Ihr

bei der Krankenkasse nachfragen, was für Projekte

angeboten werden.

(Beispiel)

http://www.bzga-kinderuebergewicht.de/adipo_allg/i...

Übergewicht muss nicht immer krank bedeuten.

Ich denke sogar, dass bei den meisten die Werte OK sind.

Das Dicke Ende kommt meist nach 20 oder mehr Jahren.

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@ Heide Marie !!!!!

Glückliche (Dicke ???) Kinder ???

Du weist wie schwer es dicke Kinder haben. (Mobbing in der Schule)

Daher finde ich es richtig rechtzeitig die Notbremse zu ziehen.

Wir alle hier kennen weder die Ursache warum das Kind fast 70 kilo

wiegt, noch was dagegen zu tun ist.

Da ja (anscheinend) kein Fehler bekannt ist.

Also sollte man mit jedem Rat und Tipp vorsichtig umgehen.

Ich zumindest kenne kein Kind, das dick glücklich ist.

hmmm, vielleicht ist es eine versteckte krankheit, oder unverträglichkeit. das müsste man noch genauer überprüfen. eine freundin von mir hat übrigend das gegenteil von zucker, was insulinausschüttung betrifft. sie kann garnicht abnehmen. tragischisch, aber es gibt viele ursachen.

was das essen betrifft. lasst auf jeden fall mal nudeln und weismehlprodukte weg. das sind leere , tote kalorien und von nudeln gehen manche auf wie dampfnudeln. wenn ich nudeln esse, kann ich mir auch beim zunehmen zusehen. versucht eine möglichst natürliche ernährung: gemüse, fleisch, eier, fisch, bißchen milchprodukte (käse, quark) und mal bobachten, wie sich das auswirkt. viel erfolg!

Ich würde mit ihm einen Ernährungsplan erarbeiten. Das einfach so hinzunehmen ist sehr fahrlässig. Schließlich hat man ja eine Fürsorgepflicht gegenüber dem Kind.

Ihr könntet einen anderen Arzt zu Rate ziehen.

Zucker und Blutbild ist OK, schreibst du - aber wie sieht es mit der Schilddrüse aus ?

Mit dem Verwachsen scheint euer Kinderarzt schon auf dem richtigem Weg zu liegen.

Dein Sohnemann wird ja noch grösser und dann habt ihr an ihm viel Freude, wenn die Hormone erst einmal so richtig funktionieren.

Pubertät kommt ja noch..

Ich stimme dem Kinderarzt zu. Die Ernährung ist gesund und Bewegung reichlich vorhanden. Wo also ist das Problem?

ja klar, er leidet an Fettsucht und sollte so früh wie möglich versuchen sich an gesunde Nahrung zu gewöhnen, übrigens die kann auch Kindern schmecken,..