Bitte wie kann ich einen Kontakt aus meinem E.mail Konto löschen?

ich war neugirig und habe mich vor 1Jahr bei "50plus-Treff " eingelogt, seit dem bekomme ich laufend Post ,ich habe schon geschrieben, dass ich kein Interresse habe. aber es ändert sich nichts??? kann mir jemand weiter helfen? diesen Kontakt zu löschen. Ich habe einen "Mac" Ich habe mich nicht ganz eingelogt, wo man schon zahlen muss,ich habe noch nie Kontakt aufgenommen, aber ich bekomme immer E.mail und Vorschäge aber ich mache sie nie auf, warscheinlich werde ich müssen meine E,mail Adresse ändern das mache ich nur sehr ungern gibt es eine andere Lösung ?