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Wie kann ich Erinnerungen einfach mal so löschen (?)?

Wie weiß selbst das unserer Kopf kein Computer ist und alles das nicht verwendet oder genutzt wird einfach so in den Papierkorb geworfen werden kann. [Metapher]

Frage deshalb nach, weil ich ein Fotografisches Gedächnis habe. Doch manchmal wird in der Hinsicht sehr heftig da ich Mir zu sehr zu vieles in den Kopf hinein lasse und das unbewusst. Meistens bemerke ich es oft bei einem Film, doch ich im nachfolgenden immer wieder die Szene vor Mir abspielen lassen kann, als hätte ich keinen eigenen Kopfkino in Kopf.

Also .. wie könnte ich Erinnerungen oder Traumatische Erlebnisse einfach vergessen (?) Da es Mich irgendwie völlig psyisch belastet und ich weiß nicht genau wie ich dieses Problem beseitigen kann.

6 Antworten

Bewertung
  • vor 9 Jahren
    Beste Antwort

    Hallo

    also zuerst würde ich versuchen, meinen Deutschlehrer zu vergessen. Das wäre mal oberste Priorität.

    Danach kann ich nur eine Tiefenhypnose empfehlen, um das Erlebte zu löschen.

    Für die Zukunft würde ich stressbehaftete Situationen vermeiden und das Leben etwas unbeschwerter anzugehen.

    LG

    Quelle(n): Meine Intelligenz
  • vor 9 Jahren

    Du solltest nicht vergessen.

    Wenn dir Filme Kopfschmerzen bereiten, dann schalte den TV aus. Ich sehe seit Jahren keine mehr, und ich habe kein besonderes Gedächtnis..es ist einfach nur belastend, trügerisch und manipulativ.

    Ordne die Dinge in deinem Kopf richtig.

    Und erschaffe neue starke Erinnerungen! Die können die alten verblassen lassen. Verbringe Zeit mit deiner Familie und Menschen die dir etwas bedeuten. Nutze deine Gedächtnis für Gutes und zerstöre es nicht sinnlos ;)

  • vor 9 Jahren

    Hab noch etwas Geduld -an der Amnesiepille wird schon gearbeitet -geforscht -.Aber das kann dauern bis die Marktreif ist, zum bedauern an alle die sie brauchen.

  • vor 9 Jahren

    Erkenntnis erlangen

    daß alles maja ist

    Täuschung sobald Du das begriffen hast belastet Dich nichts mehr

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  • Wolke7
    Lv 7
    vor 9 Jahren

    Für traumatische Erlebnisse gibt es Therapeuten....

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