Habe mir einen Nerv im Rücken eingeklemmt, was kann ich tun?

Question

Hallo liebe Leute,

Ich hatte mir einen Nerv eingeklemmt vor 2 Wochen beim Kraftsport, nach 3 - 4 Tagen war dieser auch weg, habe diese Stelle mit VOLTAREN behandelt gehabt.
Heute, passiert es ausgerechnet wieder, die gleiche Stelle.
Ist es doch was anderes? kann was ausgerenkt sein?
Was für Übungen kann ich machen?

Dieser Nerv befindet sich in der rechten Rückenhälfte, in der Mitte.
Es tut immer dann weh,wenn ich mich bücken möchte, oder meinen Kopf nach unten bewege.
Damit mal man eine Vorstellung hat, ein Bild aus dem Internet... 
http://www.triebstein-orthopaedie.de/files/ruecken-schulter-schmerzen.jpg
(Schmerz: Rechts>mitte, etwas unten> In der Innenseite wo die Rückenpartie beginnt)

Gruß

K

JaS · Accepted Answer

ähm..es gibt so leute...warte...warte..gleich hab ichs..die haben iirwas studiert...achjaaa...ärzte
such mal so einen auf
irwelche klugscheisser können dir hier eh nich helfen

Mäusi · Answer

Meist ist das ein grosser Irrtum mit eingeklemmt.
Eher ist es ein Bandscheibenvorfall.
Ab zum Doc, in jedem Fall,und gute Besserung.

wackelzahn · Answer

bei uns gibt es so was .............. wie einen "knochenbrecher!" .................

aber denk mal du solltest mal zum orthopäden gehen!

Tibuschina · Answer

bei mir klappt es im auto sitzend und mit beiden händen gegen das lenkrad drücken, da renkt es sich wieder ein. kannst aber auch deine freundin fragen, ob sie dich mal eben etwas kräftiger umarmt. das klappt bei mir auch. hände hinter deinem rücken falten und richtig fest drücken
oder rundrücken machen , rechte schulter vor drehen, linke hüfte vordrehen. so dehnst du auch eine seite. das dann abwechselnd

Habe mir einen Nerv im Rücken eingeklemmt, was kann ich tun?

4 Antworten