Lendenwirbelschmerzen nur im Liegen?

Seit ca. 10 Monaten habe ich das Dilemma. Sobald ich mich abends ins Bett lege, tut mir der ganze untere Rücken weh. Einschlafen geht noch, aber schon kurze Zeit später wache ich auf. Schmerz pur. Nur mit Mühe kann ich mich dann umdrehen oder aufstehen. Der Witz ist, dass sobald ich aufgestanden bin, ich NICHTS mehr spüre. Habe jetzt mehrere Matratzen durch (meine ist 1 Jahr alt), habe testweise für einige Nächte in anderen Betten mit guten Matratzen geschlafen. Immer wieder ist es gleich. Alle zwei Tage mache ich Yoga speziell auch mit Rückenübungen, ansonsten jogge ich jeden 2. Tag ca. 40 Minuten. Schuhe habe ich auch mehrfach gewechselt (Markenschuhe!). Schmerztabletten bringen irgendwie auch keine Linderung in der Nacht. Ein Arzt meinte, es täte weh, weil sich die Muskeln dann richtig entspannen würden. Einer meinte, ich solle dann mal nicht mehr joggen. Auch ausprobiert für 3 Wochen. Orthopäde meinte dann: ich müßte dringend mal Sport machen (hahaha). Ich wünsche mir einfach mal eine Nacht ohne Schmerzen zu schlafen, weil ich dadurch auch mehrfach wach werde.