Was kann ich gegen meine Rückenschmerzen tun?

Question

Seit ungefähr einer Woche habe ich Rückenschmerzen, die mal mehr und mal weniger schlimm sind. Seit 2 Tagen sind sie wirklich extrem geworden. Egal ob ich liege, sitze oder stehe, sie gehen einfach nicht weg bwz. werden nicht schwächer. Außerdem ist mir, seit die Rückenschmerzen so schlimm geworden sind, auch ab und zu etwas schlecht. Was kann ich tun? Morgen muss ich wieder in die Schule und zum Arzt will ich lieber nicht.

TDI Fahrer · Accepted Answer

wenn du nicht zum arzt willst, gehe doch zum maler, aber ich glaube ein arzt kann da eher helfen.

Anonym · Answer

Das Problem habe ich auch oft. Bei mir ist es besser geworden seit ich bewusst darauf achte, wie ich sitze. AuÃerdem gehe ich einmal die Woche schwimmen und schlafe nachts mit einem WÃ¤rmekissen. Das hilft mir sehr.

Phoebe · Answer

Geh zum OrthopÃ¤de und schau mal woran es liegt und ob ein Nerv vielleicht eingeklemt ist. Mir hat er Reizstrom verschrieben, das hat ganz gut geholfen.
FÃ¼r die Schnelle helfen aber WÃ¤rmepflaster aus der Apotheke auch sehr gut.

? · Answer

Das wird dir nicht sofort helfen, aber ich kann dir einen netten, dennoch kompetenten und vor allem vielseitigen Ratgeber zum Thema empfehlen: iKnow Nie mehr RÃ¼cken. Hier wird dir mit UnterstÃ¼tzung ausgewÃ¤hlter Experten das ganze Spektrum wirksamer Therapie- und BehandlungsmÃ¶glichkeiten vorgestellt - von der klassischen Massage Ã¼ber Akupressur bis hin zu Meditation und der hawaiianischen Tempelmassage Lomi Lomi Nui. DarÃ¼ber hinaus erfÃ¤hrst du, was du mit einfachen HilfsgerÃ¤ten und Ãbungen selbst (auch vorbeugend) fÃ¼r deinen RÃ¼cken tun kannst. Gute Besserung und ggf. viel SpaÃ beim SchmÃ¶kern und RÃ¼ckenvorbeugen!

Tinaa · Answer

Hey (; 
Du solltest aufjedenfall zum Artzt gehen, damit er genau feststellen kann was du hast! 
Oftmal hilft gegen RÃ¼ckenschmerzen Bauchtraining, das heiÃt es werden Bauchmuskeln aufgebaut z.B. durch Sit ups. Am besten versucht du diese Ãbung 3 mal tÃ¤glich, jeweils 20 Einheiten. Meistens werden dadurch die RÃ¼ckenschmerzen besser. viel GlÃ¼ck!

julyn_juju · Answer

hatte das auch mal sogar das ich nachts nicht schlafen konnte..also nimm eine waermflasche oder so was ums warm zu halten und geh zum orthopaede der renkt dir deine wirbelsaeule wieder ein vielleicht ist diese verrutscht aber keine sorge tut nicht weh ist eher angenehm

Der Elch · Answer

Ab zum Arzt!
Wie soll dir denn hier jemand helfen. Selbst wenn hier ein Arzt ist der das liest ist der nicht im Stande eine Ferndiagnose zu erstellen!
Das kÃ¶nnte ganz vieles sein, von einer NierenbeckenentzÃ¼ndung bis zu einem Bandscheibenvorfall! Also ruf beim Arzt an und geh heute noch hin oder wie willst du morgen die Schule hinter dich bringen wenn du nicht sitzen kannst?

Was kann ich gegen meine Rückenschmerzen tun?

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