Abnehmen, durch jeden 2.Tag reiten?

Question

Ich habe bald mit meinen Geschwister ein eigenes Pferd daher werde ich jeden 2. Tag ausreiten gehen. Was für Muskeln beanspruche ich beim reiten, wie viel Kalorien und Fett verbrenne ich und wie gut ist es überhaupt für die Figur? Ich möchte gern 5 Kilo abnehmen und mein Bauchspeck (und Oberschenkel) endlich mal weg bekommen. 
Danke jetzt schon mal :)

Anonym · Accepted Answer

Ich reite jeden Tag auf meiner Freundin.
Das hält schlank.

? · Answer

Da nimmt hÃ¶chstens dein Pferd von ab. Du musst neben her laufen, damit du auch was zu tun hast, wenn du abnehmen mÃ¶chtest.

Wilken · Answer

Durch Reiten nimmst Du nicht ab, es sei denn das Pferd reitet auf Dir.

wiesnase · Answer

durch reiten wirst Du nicht abnehmen, kauf Dir lieber ein Sportfahrrad.

idril_arien · Answer

Beim Ausreiten verbrauchst du so gut wie keine Kalorien. Zum Abnehmen ist das zu wenig. Du mÃ¼Ãtest schon wenigstens 3 x die Woche Dressurstunden nehmen um kÃ¶rperlich gefordert zu sein. Beim Ausreiten sitzt man die meiste Zeit nur drauf und lÃ¤Ãt sich tragen. Das hat weniger Wirkung, als wenn du die gleiche Zeit in flottem Tempo spazieren gehst.

MATZMAN · Answer

Das Pferd vielleicht !

Pauly · Answer

Bauchspeck bekommst du nur mit Ausdauer weg, also Joggen, Rad fahren, Crosstrainer. Beim Reiten wirst du das wohl kaum abbauen. Aber du kannst sicher Kombinieren 1.Tag Reiten, 2.Tag laufen gehen.

exenter · Answer

Da wird wohl eher das Pferd abnehmen, als Du. Wenn das funktionieren wÃ¼rde dann hÃ¤tten sich z.B. Gauchos schon sehr schnell in Luft aufgelÃ¶st

Professoressa · Answer

Reite hilft da nicht so viel. Du solltest noch anderen Sport betreiben.

Abnehmen, durch jeden 2.Tag reiten?

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