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Amy fragte in Health Diet & Fitness · vor 10 Jahren

What is a good Beginners Yoga CD?

I have neurological disorders that make it impossible to excersize much and i am about 100 pounds overweight. I thought about starting yoga but not sure which CD's would accommodate my situation. Ideas?

1 Antwort

Relevanz

iulia
vor 10 Jahren
Hi,
You can find some yoga tips for beginner on this site:
Quelle(n): http://www.aboutyogahq.com/quick-start-yoga-guide-...

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