Leben mit Schilddrüsenunterfunktion?

Nicht immer. Ich habe auch eine Schilddrüsenunterfunktion und kämpfe IMMER mit den Kilos^^

Ich nehmen zwar Medikamente, die meinen Hormonhaushalt normalisieren, aber bin trotzdem immer am Frieren, habe eine niedrigere Temperatur und muss aufpassen, dass ich meine Tage regelmässig kriege.

Sehr hoch! Durch die eingenommenen Tabletten wird deine Schilddrüse normal funktionieren und du kannst dann problemlos dein Gewicht reduzieren.

Informiere dich nochmal bei deinem Hausarzt

Hallo,

meine Erfahrung ist, die Tabletten erzeugen zwar einen relativ normalen TSH Wert, aber Gewichtsprobleme habe ich immer. Ich vermute mal, das die künstlich zugeführten Hormone einfach nicht so wirken, wie die Originale.

Mir wurde auf Grund von Knoten der größte Teil der Schilddrüse entfernt, und seit dem nehme ich zu, obwohl ich weniger und bewußter esse.

meine Schwester nimmt L - Thyrox immer eine Tablette am morgen (wichtig) immer vor dem Frühstück etwa eine 1/2 Stunde.... sie muß auch zur Blutuntersuchung aber dazu kommt es vielleicht 2 - 3 mal im Jahr.. bei dieser Blutuntersuchung stellt man den Spiegel fast.. und das macht die Hausärztin... sie bekommt ja die Werte ...

meine Schwester war noch nie bei einem Radiologen zum Schilddrüsenzynthigram ... ich vermute weil die Werte immer stimmten...

aber du kannst mit der Einnahme des Schilddrüsenhormon`s tatsächlich besser abnehmen.. bei meiner Schwester hat das auch geklappt..

viel Erfolg noch...

Es kann sein, dass Du Deine Gewichtsprobleme in den Griff bekommst, muss aber nicht. Das hängt nicht nur von der funktionierenden Schilddrüse ab, sondern von Deinem gesamten Stoffwechsel.

Ich habe zwar keine Schilddrüsenerkrankung, aber auch eine Autoimmunerkrankung, die allerdings zum Gegenteil führt, ich nehme ab ohne es zu wollen. Seit 3 Jahren versuche ich das in den Griff zu bekommen - ohne Erfolg. Bevor diese Krankheit bei mir ausbrach war ich eher übergewichtig. Heute esse ich wesentlich mehr als vor der Erkrankung und dennoch bleibt kein einziges Gramm.

Eine Autoimmunerkrankung, dazu gehören auch Schilddrüsenunter- und -überfunktion, zieht eine Veränderung des gesamten Stoffwechsel nach sich. Das kann gewollte oder ungewollte Auswirkungen haben.

Eine Ernährungsumstellung wird Dir sicherlich nicht erspart bleiben, welche dann die Richtige für Dich ist, solltest Du mit einem Arzt und Ernährungsberater herausfinden. Ich tippe darauf, dass Dir eine kohlehydratreduzierte Kost wahrscheinlich helfen wird. Kohlehydrate rufen Insulin auf den Plan und Insulin wiederum öffnet die Speicher zum Einlagern. Mahlzeiten ohne Kohlehydrate sind somit in einer Diät sehr empfehlenswert, vor allem abends, wenn der allgemeine Körperumsatz ohnehin heruntergefahren wird. Also schlicht die üblichen Beilagen (Kartoffeln, Reis, Nudeln, Brot, Getreide, Mehl, Gebäck,...) weglassen. Fleisch, Fisch, Käse, Wurst, Eiweiß enthält faktisch keine Kohlehydrate, Gemüse nur wenige. Also Fleisch oder Fisch mit gedünstetem Gemüse sind wunderbare Lebensmittel für abends. Tags ist man aktiver, der Körper benötigt Energie, deswegen wird nicht so viel eingelagert, insofern sind Kohlehydrate dann nicht nur wichtig, sondern natürlich auch erlaubt. Natürlich immer in einem normalen Maß. Ne Reispfanne ist schlicht 3D-Krieg im Körper, weil 100gr Reis 78 gr Kohlehydrate sind, das ist ein massiver Bombenangriff. 100 gr. Kartoffeln haben hingegen nur ca. 15 gr Kohlehydrate. Nudeln verhalten sich wie Reis. Brot hat auf 100 gr ca. 60 gr Kohlehydrate (Roggenbrot bzw. Vollkorn). Weizenmehl und alle weißen Brotarten sollte man ohnehin so wenig wie möglich essen, sie haben viele Kohlehydrate und wenig gute Nährwerte, im Prinzip kann man da auch Taschentücher essen.