Kennt sich jemand mit Krav Maga aus?

Es hängt etwas vom Verein ab, wie die da dran gehen. Aber zu den Fragen was meine Erfahrungen damit angeht:

Es wird viel mit wechselnden Partnern trainiert wenn es um Griffe und Hebel oder Waffenabwehrtechniken geht, aber auch in der Gruppe (einer liegt auf dem Boden, die anderen bilden einen engen Kreis um ihn und treten auf ihn drauf und der am Boden liegende muss sich schützen und aus dem Kreis rauskommen z.B.)

Klar gibts Pratzentraining, Schattenboxen bringt nur was für die Kondition, aber nichts für die Schlaghärte und dein Trainingspartner würde sich nicht freuen wenn du die an seinem Gesicht trainierst ;)

Im Krav Maga wird Bodenkampf mittrainiert. Nicht so ausführlich wie im Jiu-Jitsu oder bei den klassischen Mixed Martial Arts, aber man bekommt eine kleine Auswahl von effektiven Grundtechniken (etwas 10 oder ein wenig mehr), mit denen man einen Unerfahrenen oder nur wenig erfahrenen Bodenkämpfer auf jeden Fall besiegen kann.

Zum Krav Maga gehören viele "schmutzige" Techniken (Tritte in die Weichteile, Fingerstiche in die Augen, Schläge auf den Kehlkopf etc.), mit denen man nicht sparren kann, ohne den Sparringspartner schwer zu verletzten, aber Krav Maga ist ein hartes Kampfsystem und es gehört sehr viel Abhärtungstraining dazu. Mit den sauberen Techniken, sehr viel Boxen und auch einige Kicks, gehört deshalb auch Sparring regelmäßig zum Training (wer kein Sparring will, muss aber auch nicht zwangsläufig mitmachen)

Die letzte Frage ist damit schon fast beantwortet: Ja, es gibt sehr viel Boxtechniken im Krav Maga, das ist eigentlich fast das erste was man lernt, richtig Boxen. Tritte werden natürlich auch verwendet, aber da ein Konzept von Krav Maga ist, dass die Techniken aus nat��rlichen Abwehrreflexen heraus entwickelt werden sollen, damit man sie jeder Zeit wie von selbst abrufen kann, lernt man keine Tritte oder Techniken, die sich als Show-Einlage anbieten würden. Jeder soll sie lernen und abrufen können und es ist eben nicht jeder so flexibel, dass er so hoch treten kann. Zu dem ist Krav Maga als "Überlebenstraining" gedacht, also anderen maximalen Schaden in kürzester Zeit bei so wenig wie möglich eigenem Schaden zuzufügen und hohe Tritte dauern zu lange, sind zu leicht abzuwehren, zu ungenau und bringen einen in einen unstabilen Stand. Tritte zum Kopf gibts also eigentlich nicht.

Krav Maga ist bei vielen traditionellen Kampfsportlern, wie du gemerkt hast zwar nicht gerade beliebt, weil es nicht nach Werten wie einer Philosophie oder Kriegerehre ausgerichtet und einfach nur auf maximale Effektivität ausgelegt ist, aber man lernt sich sehr schnell effektiv zu verteidigen. Ich würde mir die Vereine übrigens sehr genau ansehen, weil Krav Maga in den letzten Jahren auf dem Markt genau wie Wing Tsun eine Art Trendsportart geworden ist und auf einmal überall unterrichtet wird. Das meiste das du finden wirst, hat mit dem eigentlichen Krav Maga aus Israel nicht mehr viel zu tun, da Krav Maga kein klar definiertes System oder ein geschützter Begriff ist und auch kein Verband oder so etwas existiert, sodas im Grunde jeder Heiopei sein ganz eigenes System Krav Maga nennen kann. Vieles ist dabei leider nur eine weichgespülte, für die kommerzielle Vermarktung bestimmte "Techniksammlung". Also vorher auf jeden Fall vergleichen, wenn in deinem Umfeld eine Auswahl besteht.

nein man wird da dir nicht die nase oder irgentetwas brechen es wird von leicht immer schwerer und es ist nicht schlimm das du schwächlich bist du wirst ja tranieren

Lerne einfach Jiu Jutsi das ist der Sanfte Kamf der Selbstverteidigung.

Da kommt es nicht so sehr auf Kraft an sondern auf Schnelligkeit und Reaktionen.

Das ist ein ausgezeichneter Sport auch wenn man schon älter ist.

Krav Maga ist kein Kampfsport, sondern eine Technik zur Selbstsverteidigung. Kampfsport setzt vorraus, dass du sportlich begabt bist und bestimmte sportliche Bewegungsabläufe machen kannst.

Eine Technik zur Selbstverteidigung setzt vorraus, dass du in der Lage bist, dich schnell zu wehren, auch ohne großen aufwand.

Frage:

Werden hauptsächlich Selbstverteidigungstechniken mit einem Partner geübt?

Antowort:

Ja. Wie sonst sollte man richtig etwas lernen. Entwaffnen lernt man zum Beispiel am besten nur mit einem Partner.

Frage:

Wird auch Pratzentraining gemacht?

Antwort:

Das musst du nachfragen.

Frage:

Werden Bodenkampf oder zumindest Bodenkampfelemente unterrichtet?

Antworten:

Das musst du nachfragen.

Frage:

Wird Sparring im Training gemacht?

Antwort:

Das musst du nachfragen.

Frage:

Sind im Krav Maga traditionelle Boxtechniken und Tritte zum Kopf enthalten?

Antwort:

Lern erst ein Mal etwas, wenn du gut dabei bist, wirst du es sehen.

Eine kleine Anmerkung von mir:

Wenn du nur Krav Maga machen willst, um jemanden auf die Fresse zu hauen, dann kannst du auch boxen gehen. Krav Maga hat nämlich mehr etwas mit enwaffnen zu tun und nichts mit den Tricks, wie du es bei Jacky Chan-Filmen siehst.

Außerdem solltest du dich erst ein Mal in einem Studio erkundigen, wer was macht. Du solltest erst ein Mal richtig lernen, bestimmte Bewegungen zu machen. Für eine aufs Maul hauen, reicht, wie schon erwähnt, boxen aus.

Und ob es die beste Verteidigungsart ist, bezweifel ich. Da jeder Mensch anders ist und eine Kampfart unterschiedlich ausübt. Das heißt, dass die schon ein Boxer mit einem geziehlten Schlag in den Magen, sofort KO hauen kann. Da nützt es dir auch nicht, Krav Maga zu können.

Du bist der jenige der Kampfsport bzw. eine Selbstverteidigungstechnik kann und auf deinen Geist und Körper kommt es an, wie man sollche Dinge ausführt.