Sollte man verdrängen oder sich der gleich Sache stellen? Ich hab einen schlimmen Anruf bekommen...?

Das tut mir sehr leid Nebel.

Hoffentlich hast du jemanden, der dir etwas Halt geben kann.

Leider fragt die Seele nicht, ob wir uns im Moment stellen möchten.

Und Ablenken verschiebt das Ganze, aber verdrängen - das funktioniert ganz schlecht.

Wenn du weinen möchtest, dann weine.

Wenn du den Wunsch hast, dich Abzulenken - vielleicht bist du im Moment noch nicht in der Lage, das ganze Ausmaß zu erfassen, das wäre verständlich und du brauchst auch keine Gewissensbisse deswegen zu haben.

Irgendwann kommt der Zeitpunkt, wo dir alles klar wird und du richtig tief trauern kannst.

Wo du noch einmal die Verbundenheit spürst und auch ein Bischen Abschied nehmen kannst.

Und du wirst selbst spüren, wann der Zeitpunkt dafür gekommen ist.

Aber diese Momente werden dich immer wieder überkommen. So etwas braucht Zeit.

Du siehst, du bist nicht alleine. Auch wenn wir dich nicht richtig in den Arm nehmen können, viele würden es gerne tun.

Fühl dich auch von mir ganz lieb umarmt.

Stelle dich deiner Angst und Trauer und versuche mit Freunden oder der Familie über das Ereigniss zu reden.

ich denke es ist in Ordnung wenn Du Dich Deinen Gefühlen hingibst, Betroffenheit, Trauer oder ähnliches. Es ist gut diese Gefühle zuzulassen und nicht zu verdrängen. Erfassen kann man erst sehr viel später, daß es tatsächlich das diese Person nun für immer gegangen ist.

ich wünsche Dir Kraft in dieser schweren Zeit

nein nicht verdrängen

ruhig mal darüber nachdenken und ruhig mal heulen

und vielleicht jemanden suchen wo man sich anlehnen kann,

allein ist es doppelt schwer

und ja die Zeit heilt alle Wunden aber bis dahin brauchst du einen Freund (oder natürlich auch ne Freundin)

Das tut mir so leid, liebe Nebel,.. verzeih*,dass ich nix zu sage,... aber mit dir fühle,du ahnst nicht wie sehr

fühl dich einfach lieb in den Arm genommen und festgehalten !!

Auf keinen Fall verdrängen,das holt dich sonst immer wieder ein.Lasse deinen Tränen freien lauf,das hilft sehr viel.

Warum nicht gleich heulen? Das hilft wenigstens kurzzeitig und erleichtert etwas!

Verdrängen löst nicht das "Problem" sondern schiebt es nur auf!

*dichmaldrück*

erst mal mein beileid.

wie du damit umgehst, bleibt dir selber überlassen. jeder reagiert und trauert anders. ich kann bei solchen nachrichten überhaupt nicht weinen. das kommt dann immer erst viel später irgendwie..lass´ es einfach zu, wie´s kommt...das kommt ja dann ganz von selber...

In solchen Momenten sinniere ich gerne über folgenden Spruch:

Niemand wird gefragt, wann es ihm recht ist,

Abschied zu nehmen.

Dein Kopf weiß schon, wieviel auf einmal er verarbeiten kann. Lass die Gefühle an Dich ran. Das ist völlig normal dass Du so empfindest.