Möchte mich gesünder ernähren, weiß auch wie, aber...!?

Question

Hallo :)
Ich habe folgendes Problem. Ich habe durch Sport in ein paar Monaten gegen den Willen meiner Eltern 10 kg abgenommen. Noch weitere 8 liegen vor mir, aber meine Eltern verbieten es mir! So muss ich jeden Tag genau das essen, was sie mir vorsetzen und seit zwei Monaten bedeutet das: Pommes, Pizza, viel Fleisch, viele Nudelgerichte zu Mittag plus Nachtisch.
So nehme ich nie noch mehr ab und die Ernährung ist ja wohl ABSOLUT ungesund.
Meine Mutter darf man darauf aber nur unter Todesstrafe aufmerksam machen.
Ich weiß wie man sich gesund ernährt, aber darf das nicht umsetzen, Gespräche bringen einfach nichts.
Was soll ich tun? Das ist doch ekelig!


Zur Info: Im Moment wiege ich 57,5 bei einer Größe von 166cm.

Danke für alle Rückmeldungen :)

Sabine · Accepted Answer

Warum fragst Du ???

Es ändert sich eh nichts, solange Deine Mutter nicht
anderst kocht.

Mit 18 kannst Du doch auch selbst mal am Herd was kochen.

Spätestens wenn Du 5x pro Woche Dein eigenes Essen kochst, 
wird auch Deine Mutter zum nachdenken gezwungen.
Ich mache mir mehrmals pro Woche leckere Gemüsegerichte,
die sind in 10 Min fertig.

(Beispiel)
http://www.ciao.de/Gut_und_gunstig_Pfannengemuse_Asiatische_Art_mit_typisch_asiatischer_Wurze__8303115

http://www.iglo.de/gemuese/produkte/gemuese-ideen/produkt/italienische-pfanne.html

Anonym · Answer

Hi ich wÃ¼rde dir diese seite empfehlen http://bit.ly/ABkurs hat mir richtig gut geholfen beim abnehmen. :) 
Auf der seite wird dir einige wichtige sachen erklÃ¤rt wie du abnehmen kannst.

Viel GlÃ¼ck

KreXx · Answer

Sag mir nicht das deine Mum deinen BMI ausgerechnet hat, wenn ja, kannst ihr sagen das der BMI Schwachsinn ist und wird immer Schwachsinn bleiben, da der KÃ¶rperbau Ã¼berhaupt nicht in Betracht gezogen wird. Mir selbst gefallen Frauen mit einem niedrigen, an der unteren Grenze befindlichen BMI-Wert am Besten und da soll mir keiner sagen das dass knochig ist das ist knackig und ohne HÃ¼ftengold etc 
Und lass dich nicht so vollstopfen MÃ¤dchen, du bist doch schon fast Erwachsen, kannst dich ruhig auch mal durchsetzen. Wenn nichts mehr geht, such dir eine eigene Wohnung. Ich wÃ¼nsche dir viel Erfolg! 

P.S rutsch nicht in die Magersucht, bis 50kg ist In Ordnung, nicht weniger.

Anonym · Answer

Oh du arme, ich wÃ¼rde auch an deiner Stelle ausziehen. Am besten weit weg ;)))

Mietze · Answer

Mhm naja es mag hart klingen aber da hilft womÃ¶glich nur dein Auszug.Wenn du allein wohnst kannst du essen was du mÃ¶chtest.

Sonst kannst du nur reden oder dich weigern es zu essen.

Bei uns gab es auch meistens Pommes und Schnitzel aus der Friteuse wenn eine bestimmte Person kochte.Fast gleiche Situation.

Anonym · Answer

Das klingt total danach als wÃ¼rde dich deine Mutter mÃ¤sten wollen (Und dein Vater fÃ¼gt sich der Meinung deiner Mutter an?). Wahrscheinlich will sie nicht das du schÃ¶n schlank wirst.

Ich nehme mal an das du unter 18 bist, also minderjÃ¤hrig?

57 kg ist fÃ¼r so einen jungen KÃ¶rper einfach schon zu viel, 50 kg wÃ¤ren angemessen. Mach deinen Eltern klar, dass du dich unwohl fÃ¼hlst und das Sport und gesunde ErnÃ¤hrung wichtig fÃ¼r dich sind. Dein KÃ¶rper braucht genÃ¼gend Mineralstoffe und Vitamine (!) und mit Pizza , Pommes und viel Fleisch machst du nur dein KÃ¶rper kaputt, wirst noch dicker und wirst adipÃ¶s. Sorry ich kann darÃ¼ber nur den Kopf schÃ¼tteln, was hast du nur fÃ¼r Eltern?

Blume33 · Answer

Wenn du so viel wiegst ist das ein perfektes Gewicht, weniger darfst du nicht wiegen, sonst bist du untergewichtig... aber jeden Tag so etwas zu essen? das ist wirklich ekelig, du kannst deiner Mutter ja mal sagen, dass ihr zwei mal die woche etwas gesundes esst?
Das wÃ¤re eine mÃ¶glichkeit... Du kannst aber auch Obst und gemÃ¼se roh essen, ads ist sogar noch gesÃ¼nder!
Hoffe ich habe gejolfen! 
Lg.

Anonym · Answer

Jungs mÃ¶gen keinen Spargel. Dein Gewicht ist doch ideal.

Möchte mich gesünder ernähren, weiß auch wie, aber...!?

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