Mein msn geht nicht mehr, bitte helft mir !?

wenn ich mich bei msn anmelde steht immer : sie konnten nicht windows live messenger angemeldet werden. dann drücke ich auf "weitere Informationen". dann kommt die internetseite von msn und dort steht:

" ihr konto wurde vorübergehend blockiert. Was bedeutet diese Nachricht?

Wenn von einem Konto aus viele E-Mails, Einladungen an Freunde, Posts oder Kommentare versandt werden, so ist die Wahrscheinlichkeit gross, dass es sich dabei um einen Spammer handelt. In einigen Fällen erstellen Spammer Konten, jedoch verschaffen sie sich auch mannchmal Zugang zu echten Konten. Wir blockieren diese Konten dann, damit Spammer sie nicht mehr für den Versand von Junkmails nutzen und die rechtmässigen Besitzer ihre Konten zurückbekommen können. Blockierte Konten haben sehr eingeschränkten Zugang zu Hotmail und Windows Live. Unser Ziel ist es, dem rechtmässigen Besitzer zu helfen, damit er sein Konto zurückbekommt.

das steht alles. was soll ich tun ? ich will mit aber keinen neuen account machen. bitte helft mir !

& mein passwort hab ich auch schon geändert.

und da steht auch dass man die handynummer schicken kann um das konto zu bestätigen, aber das geht nur in ein paar ländern und in österreich geht das nicht.

& wisst ihr vielleicht ob ich je wieda in das profil reinkomme oda ob es wieda entblockiert wird ? weil wenn das nie entblockiert wird, mach ich mir gleich ein neues und warte nicht mehr. hört sich asozial an, aber ich finde es wichtig mit freunden im kontakt zu bleiben..