Wie gesund ist Rauchen mit 10?

Question

wie hoch ist der schaden für einen jungen der in diesem alter anfängt und täglich so durchschnittlich 2-3 kippen raucht und das ca 1,5 jahre, ist es wirklich gefährlicher, als für einen erwachsenen, zu rauchen wenn man noch im wachstum ist und wieviel gefährlicher.
ich habs nämlich gemacht vor 10 jahren hab aber dann aufgehört weil ich gemerkt habe dass meine kondition ziemlich in den keller gegangen war, und hab bis zu meinem 17,18 lebensjahr sicher auch keine mehr geraucht danach halt auf ner party hin und wieder mal eine oder zwei oder drei ... geraucht aber es hielt sich in grenzen, aber seit über nem halben jahr keine mehr geraucht.

1. wie geschädigt ist meine lunge davon?

2. kann sich meine lunge je wieder vollständig regenerieren?

ich frage deshalb weil ich nun seit gut 2 jahren einer mehr oder weniger sitzenden tätigkeit nach gehe weshalb mein körpergewicht auch schon um 2-3kg angestiegen ist wiege jetzt ca 83 kg bei einer größe von 183 und meine wampe mein vorrat für schlechte zeiten wird größer, natürlich der bmi ist noch geradso ok, aber meine kondition lässt echt zu wünschen übrig, es ist nicht so als ob ich nicht ne halbe stunde oder stunde joggen oder laufen könnte und ich wird wahrscheinlich auch mit den meisten sportlern mithalten können obwohl kein sport mache, aber das liegt vielmehr an meinem willen als an meiner kondition, nämlich ehrlich gesagt muss ich schon nach 5 min joggen oder einem kurzen 200m sprint schnaufen und nach ner halbe h kotz ich mir die lunge ausm leib im übertragenen sinne.

3. nun meine frage liegt das mehr am rauchen von früher oder daran dass ich sehr sehr selten sport mache?

Anonym · Accepted Answer

1. Das kann man nicht so allgemein sagen. Aber auf eine kindliche Lunge wirkt sich rauchen natürlich fatal aus.
2. Vielleicht.
3. vermutlich an beidem.

Anonym · Answer

Sehr gesund, irgendwie scheinen medizinische Erkenntnisse noch nicht bei dir angekommen zu sein

Lolipopman · Answer

Den 21.12.2012 wird er wohl noch erleben.

madleineh · Answer

Wenn du schon mit 10 Jahren anfängst zu rauchen, ist natürlich sehr früh und schädlich ist rauchen in jedem Alter. Aber wenn du jetzt nie mehr damit anfängst, dann hat sich deine Lunge in 10 Jahren wieder erholt. So habe ich es zumindest gehört. Versuche mehr Sport zu machen und gesünder zu essen. Deine Kondition kannst du wieder aufbauen, keine Bange. Denke aber nicht, dass es mit dem Rauchen in der Jugend zu tun hat. Aber lass dich mal röntgen, dann weißt du Bescheid, wie es um deine Lunge steht, oder wie sie aussieht.

Karsten · Answer

Das kann man nicht einfach so mal pauschalisieren. Es gibt Leute, die haben nie in ihrem Leben eine Zigarette geraucht und sterben sehr früh an Lungenkrebs, andere wiederum rauchen schon seit mehreren Jahrzehnten und sind top fit. 

Natürlich ist rauchen sehr ungesund und schädigt den Körper massiv in vielen Dingen wie z.B. Kondition, Ausdauer Leistungsfähigkeit und vieles mehr. Aber man sollte gerade als Raucher darauf achten, dass man trotzallem genug Sport treibt, Wichtig ist dabei das man das regelmäßig tut und versucht seine eigene sportliche Leistung zu steigern. Dafür eignen sich z.B. Tai Chi, was man mit Atemübungen wunderbar verknüpfen kann oder auch Blasrohrschießen, was unter anderem auch die Atemmuskulatur stärkt. 

Kinder reagieren auf Rauchen sehr viel empfindlicher und erkranmkten in der Tat viel schneller, weil sie zum Einen einen viel größeren Stoffwechsel haben und zum anderen noch voll im Wachstum sind. Sie brauchen ihre Kräfte an anderer Stelle viel mehr als Erwachsene. 

Übrigens passiv rauchen ist auch noch sehr schädlich, was für Kinder genauso und noch viel schlimmer schädlich ist. 

Gruß Karsten

staebchen · Answer

Jedenfalls scheint dein Grips geschädigt zu sein,wenn du mit 20 Jahren solche Fragen stellst.
Wo waren denn deine Eltern als du angeblich mit 10 geraucht hast

@Martin Müller
Ich verstehe alles,mein Kind,aber bei dir scheint irgendwas falsch zu laufen,wenn man raucht und dann fragt,ob man einen Schaden davonträgt

Anonym · Answer

ich hätte dich mit 10 j ne schachtel cabinet rauchen lassen, das du nie wieder daran denkst zu rauchen.
wenn deine kondition nachgelassen hat, hat das nix mit dem rauchen wirklich zu tun.
versuch es mal mit sport nach der arbeit

Anonym · Answer

Wer sagt denn das Rauchen ungesund sei ?

Es ist alles o.k. rauche ruhig weiter. Die anderen lügen !

Mit freundlichen Grüssen.

Marlboro Man

Maeve Dragon · Answer

Okay, aber das liegt nicht daran, dass du früh schon geraucht hast. Wenn du weiter geraucht hättest, wäre das ein echtes Risiko gewesen, aber so kannst du damit rechnen, dass jetzt wieder alles in Ordnung ist. 
Ich plädiere nicht für das Rauchen! Das ist immer falsch! Egal, in welchem Alter man damit anfängt. Aber der Körper regeneriert sich mit den Jahren.
Wenn du abnehmen willst, muss du nach Feierabend so viel wie möglich zu Fuß gehen und möglichst auch noch Sport machen.
Weniger essen hilft auch, wenn du ein Sportmuffel bist. Wenn man weniger wiegt, steigert sich die Kondition von ganz alleine.
Aber nicht so sehr, wie es wünschenswert wäre.
Also doch - zu Fuß gehen und Sport!

Anonym · Answer

Das rauchen ist sicher nicht gesund.  Vor der Pubertät ist rauchen nicht nur extrem ungesund, sondern kann auch Lebensbedrohlich werden!

Wie gesund ist Rauchen mit 10?

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