Wie empfindet ihr Erinnerungen?

Indem ich mich bereit erkläre alle erlebten Gefühle mit dem erinnern anzunehmen umfassend.

Wenn ich mich dann intuitiv in Situationen bringe, die erlebteb ähnlich sind hilft dies deutlich der Erinnerung auf die Sprünge und den, mit ihnen verbundenen, Empfindungen, das beinhaltet Gefühle wie: Ängste, Wut, Trauer, Ohnmacht, Zorn, Verbitterung, Rachsucht, Trotz, Verzweiflung, Panik - die im Unter Bewuß Sein angestaut darauf warten beachtet, verstanden und angenommen zu werden.

Aber auch die dadurch gebundenen Gefühle wie: Extase, Mut, Liebe, Glück, Stolz, Anerkennung, Wohlbefinden, Ruhe, Sicherheit, Geborgenheit, Stärke, Klarheit, Wissen, Vertrauen.

Zusätzlich, und in manchen Fällen ist es Voraussetzung, hilft ein Umfeld, das einfühlsam ermunternd fördert und so das Fühlen und Annehmen der so lange gemiedenen Empfindungen erleichtert.

Selbsterfahrungsgruppen sind allgemein ein guter Einstieg.

Speziell kann ich hierfür im Odenwald Institut den Kurs "das innere Kind" geleitet von Rainer Scheunemann und Heide Böhlendorf empfehlen.

Aber auch CD´s von Gila Antara und Susanne Hühn wirken unterstützend.

LG Jo

Ich denke nicht mehr so oft zurück und wenn ich durch irgend etwas an die Vergangenheit erinnert werde, dann fällt mir kurz so ziemlich alles wieder ein. Das läuft dann wie ein kurzer Film ab. Da das meiste nicht so gut für mich war, schmerzt es mich innerlich, doch es tangiert mich ansonsten nicht mehr, weil ich es jetzt sowieso nicht mehr ändern kann. Ich glaube es ist auch ganz normal, das schlimme Erlebnisse nun mal weh tun, auch wenn man niemandem mehr deshalb böse ist.

Heute bin ich jedoch stolz darauf, schon so weit, gekommen zu sein. Die Welt da draußen hat sich nicht geändert, doch ich habe vieles begriffen. Deshalb habe ich auch keine Lust mehr zu kämpfen, wofür denn eigentlich. Manchmal gehe ich raus und manchmal nicht und ich lebe wie mir gerade ist, mehr kann ich sowieso nicht. Mich jagen und hetzten zu lassen, wie es einmal war, das fällt wegen Bodennebel aus. Gerade damit hängen viele schlimme Erinnerungen zusammen und ich will einfach nicht, das das Alte aus der Vergangenheit mein Leben bestimmt. Das ist vorbei. Auch wenn hier manche von mir sonst was behaupten, sie sollen erst mal so ein Leben meistern, wie ich es hinter mir habe, denn klugschei ßen können viele ohne zu wissen wovon sie eigentlich reden, das ist mir schon klar und besonders ist es mir in der letzten Zeit um so klarer geworden. Für diese Erfahrungen bin ich sehr dankbar.

Je nach Erinnerung anders!

es gibt positive, nicht so positive, ...

Meistens schön. Es macht mir immer Freude, wenn ich mich an Ereignisse in der Vergangenheit erinnere. Ich mag es, mich genau an Dinge erinnern zu können. Aber Erinnerungen können die verschiedensten Gefühle hervorrufen, je nachdem, welches Gefühl man damals, als man es erlebte, hatte, oder wie man jetzt darüber denkt.

Erinnerungen können enen zum Lachen und zum Weinen bringen, zum Nachdenken und zum trauern.

Sorry, bin grad ein einer poetischen Stimmung ;)

Manche Erinnerungen sind echt lästig, z.B. peinliche Situationen, aber über manche bin ich echt froh (z.B. wo ich was hingetan hab).

auf gute mittlere und schlechte art - um sie entsprechend zu behalten oder zu vergessen

als hilfreich

Hey,

also erinnerungen zu haben ist schön, aber manchmal daran zu denken, kann auch bei positiven schmerzhaft sein, aber je nach dem fühlt man je nach dem! Erinnerungen, wecken jegliche Art der Gefühle, aber oft begleitet mit einem Schmunzeln

LG

Lusi

Als Teil von mir.

Die Erinnerung ist das einzige Paradies aus dem man nicht vertrieben werden kann.