Kann man irgendwann tatsächlich loslassen?

hallo Mark,

ganz vergessen wirst du diese 10 jahre wohl nie und du wirst vielleicht auch nie wieder auf diese art und weise jemand lieben, wie du sie geliebt hast. aber du wirst lernen wieder zu lieben.

gut meine situation war etwas anders, ich habe nach 25 jahren meinen mann verloren auch ich habe mich gefragt ob ich jemals wieder so lieben kann wie ich ihn geliebt habe (25 gemeinsame jahre und 4 kinder, da ist das loslassen nicht leicht).

ich habe es geschafft, gut ich hab mein leben total neu sortiert, genieße jetzt jede schöne minute.

ich habe mich nicht auf die suche nach einem neuen partner gemacht eben weil ich wie du dachte: diese verlorene liebe kann mir niemand ersetzen. ganz großer denkfehler, *ersetzen* ist falsch.

klingt jetzt vielleicht komisch, aber die liebe hat mich gefunden, ich habe seit einigen wochen einen neuen partner und das obwohl ich nicht aktiv auf der suche war, ich hab es auf mich zukommen lassen. ich liebe ihn auf eine andere art wie meinen mann, ich ziehe keine vergleiche, denn das was ich mit meinem mann hatte ist vergangenheit und glaub mir trauer ist trauer, egal ob man verlassen wurde oder ob ein partner stirbt.(einziger unterschied der tod ist wirklich endgültig)

klar die freunde können es nach einiger zeit nicht mehr hören, wenn man immer wieder vom ex redet. ich hab mir einen neuen freundeskreis aufgebaut mit leuten die meinen mann nicht kennen und fühle mich rundum wohl. ich bin viel unterwegs und mache lauter dinge die mein mann nie mitgemacht hätte, somit werde ich auch nicht an ihn erinnert.

du solltest wirklich versuchen mit den letzten 10 jahren abzuschließen. es gab doch bestimmt auch dinge an ihr, die du nicht mochtest, versuch an diese dinge zu denken und freu dich dass du dich damit nicht mehr rumärgern musst. such nicht in jeder frau die du kennenlernst nach gemeinsamkeiten (nie vergleiche ziehen, das merken wir frauen und mögen es gar nicht)

such dir neue hobbies, zieh aus der ehemals gemeinsamen wohnung aus (falls du das noch nicht getan hast) dann wirst du nicht laufend an sie erinnert.

und vor allem, wenn sie nach 10 jahren von heute auf morgen zu einem neuen partner zieht, sorry dann war bereits der wurm in eurer beziehung und du wolltest die anzeichen nicht erkennen.

setz dich damit auseinander das du sie nicht mehr zurückbekommst.

frag dich mal nach was du dich sehnst? war vieles nicht nur noch liebgewordenen gewohnheit? es ist eine umstellung, wenn man es jahrelang gewohnt ist, dass jemand da ist wenn man heimkommt, dass man jemand zum reden hat aber ist das wirklich liebe? ich hatte auch nach über 20 jahren, in manchen situationen, noch schmetterlinge im bauch aber es war auch viel gewohnheit in der beziehung.

und noch eins zum nachdenken: lieben heißt auch loslassen können, wenn es dem anderen so besser geht. wenn ich wirklich liebe, dann will ich dass es dem geliebten menschen gut geht und wenn er das bei jemand anders findet muss ich loslassen. freu dich für deine exfreundin dass es ihr jetzt gut geht, und wünsch ihr viel glück mit dem neuen partner.

lg Elly

Es tut mir so leid für Dich! Ich verspreche Dir, es wir besser werden!

Jede Liebe ist anders. Und das Leben ist so einfallsreich und bunt.

Versuche, es zu akzeptieren. Du hast ganz recht, Du musst deshalb nicht aufhören, diesen Menschen zu lieben. Mir hat diese Erkenntnis einmal sehr geholfen. Ich wünsche Dir, dass Du ganz bald nicht mehr ständig daran denken musst.

Hallo Mark.

Es ist schwierig, auf so eine Frage die richtige Antwort zu bekommen. Alle, die Dir geantwortet haben, haben Recht, aber das heißt noch lange nicht, dass es Dir hilft oder für Dich richtig ist. Ich kann mich an mein "Crying Game" erinnern. Die vielen tollen Ratschläge, aber verstanden hat so gut wie niemand. Wie auch? Wie sollte ich verstehen, was individuell in Dir vorgeht? Dafür müsste ich Du sein, und das geht nicht.

Was mich voran gebracht hat, war der Wunsch, zu verstehen, warum ich leide. Zuerst wollte ich nur noch sterben, aber als das nicht ging, stellte ich mir diese Frage. Warum leide ich? Die Antwort konnte ich nur finden, weil mein Wille, Wunsch UND Tatkraft, bereit waren, das zu tun, was dafür notwendig ist. Ich habe angefangen, zu studieren, was der Mensch wirklich ist und welche Aspekte er besitzt.

Ich habe gelernt, dass wir mehrere Aspekte unseres Selbst besitzen, und das Unwissenheit eine Ursache von Leid ist. Da wir in der Regel nicht so erzogen sind, diese Dinge zu ergründen und es auch kein Modell gibt (natürlich gibt es eins, nur kennen es wenige), an dem wir uns in unserer Entwicklung orientieren können, tappen wir oft im Dunkeln.

Du kannst Leid nur erfahren, weil es Freude gibt, und ein Teil von Dir dort verankert ist. Dieser Teil wir oft als spiritueller Teil unseres Selbst bezeichnet. Wenn dieser Teil durch Deine anderen Aspekte (Körper und Geist) verdunkelt wird, empfindest Du Leid. Das ist für die Seele schrecklich, weil es nicht ihre wahre Identität ist.

Natürlich ist es nicht möglich, Dir hier alles mitzuteilen, was hilfreich wäre, aber wenn Du das Leid beenden willst, kommst Du nicht darum, Dich selbst zu ergründen und zu erkennen.

Einfach dies Sache hinter Dir zu lassen, geht nur über Verneinung. Das kommt irgendwann zurück. Loslassen geht nur über Erkenntnis und Transformation. Wenn Du rationell arbeiten und ergründen willst, dann nicht, wie Du sie endlich vergisst, sondern wie Du dich verändern kannst, um Dein Glück frei zu reflektieren.

Ohne spirituellen Ansatz geht das in meinen Augen nicht. Und spiritueller Ansatz bedeutet für mich etwas, das unabhängig von Glaubensrichtungen uns zu eigen ist.

Und es kann hilfreich sein, dass Du einmal schaust, welche Dinge und Widersprüche Du in Dir trägst. Im Text sind viele zu finden. Du WEIßT, dass sie die Liebe deines Lebens ist und das sie unweigerlich weg ist. Trotzdem willst Du ohne Sie glücklich sein. Wenn Sie die Liebe Deines Lebens ist und Du mit ihr nicht mehr zusammen sein kannst, wie kannst Du dann versuchen, jemals glücklich zu werden? Ohne Sie scheint dass ja nicht zu gehen, aber komischerweise ist sie nicht mehr da. Du schon. Jeden Tag. Obwohl Du ohne Sie nicht leben kannst.

Einige Deiner Glaubenssätze mögen romantisch sein, aber falsch im Hinblick auf Deine wirkliche Erfahrung. Du musst nicht sie loslassen, sondern Deine Illusionen.

Wenn Du bereit bist, das zu tun, was notwendig ist, wirst Du die Hindernisse auf dem Weg zu Deinem Glück beiseite räumen. Ich weiß, klingt wie Zen, aber ist nun mal so.

Du musst nicht alles von dem, was ich hier schreibe, verstehen oder glauben. Prüfe es einfach mal, ob da was dran ist. Wenn Du noch Fragen hast kannst Du mich über meine Website erreichen, wellment-energetik.de.

Wenn Deine Augen genug gereinigt sind, ist wieder Zeit für Sonnenschein ;-)

Alles Gute!

Andreas

hi mark

du schreibst hier wie jemanden den ich sehr gut kenne und mit dem ich eine gemeinsame zukunft geplant hatte. auch er hat die trennung zu seiner ex nicht überwunden... aber eine therapeutin sagte ihm, und ich geb ihr da recht, er trauerte so lange dem nach was mit dieser beziehung einherging. sprich: lust, leid, freude, zweisamkeit und im falle meines freundes familie und kind. mach nicht den fehler das alles mit der liebe zu der frau zu verbinden! so etwas kann man wieder aufbauen.. dazu muss jedoch herz und kopf frei sein! du wirst wieder lieben.. anders zwar aber auch schon und zögere nicht wie mein freund professionelle hilfe in anspruch zu nehmen!! ihm hat es geholfen.. leider für unsere geplante zukunft zu spät aber für ihn fängt jetzt so langsam sein 2. leben an!

Eine Frau ist weg, dann such dir eine neue.

Frauen gibt es überall.

Du hast jetzt die Chance eine jüngere Partnerin zu haben.

sobald du mit deinem schatz frieden gemacht hast ja

rede mit ihr

wenn du es verdraengst kann es dich noch jahrzehnte verfolgen

Du hebst Deine Ex auf ein Podest und bemitleidest Dich selbst.

Das hat mit "Liebe" nichts mehr zu tun.

Mach Dir lieber mal Gedanken, warum sie nach 10 Jahren Beziehung ! zu einem anderen Mann gezogen ist.

Sicher hat sie Dir immer wieder zu verstehen gegeben, daß dies oder das für sie nicht ok ist, aber Männer hören einfach nicht zu, immer erst dann, wenn es eh zu spät ist.

Zieh einen Schlußstrich, denn sie hat es längst getan und wende Dich wieder dem Leben zu.

Solange Du deinen Kopf nicht frei kriegst, wirst Du auch keine neue Partnerin finden.