Hilfe! Die Milch ist alle! Warum bekommt man Durchfall, wenn man Kaffee ohne Milch trinkt und sonst nicht?

Ich kenne das Problem:

Kaffee enthält je nach Qualität mehr oder weniger viele Röst-/ Gerbstoffe = Säuren. Milch hingegen kleidet Deine Magenschleimhaut aus, schützt sie also vor zuviel Säure und so vor "durchschlagendem Effekt". Läßt Du die Milch weg, kann die Säure frontal angreifen.

Übersäuerung des Körpers führt zu weiteren Erkrankungen, deswegen reagiere am besten gleich:

So vertrage ich ihn: wenn überhaupt noch "normaler" Kaffee, dann nur noch pur in Bodum-Kanne aufgegossen, also ohne Papierfilter - und trotzdem dann nur mit Milch.

Verzichte am besten einstweilen auf Kaffee pur und trinke stattdessen

a) am besten erstmal eine Weile nur INGWER-TEE (mit Zitrone) - supergut bei jeglichen Verdauungsbeschwerden. Reibe Dir Ingwerwurzel frisch auf Salat und sonstiges Essen, versuche auch das rel. säurefrei zu halten (ideal ist Reis & China-food).

b) GUTE Schokolade mit Milch

c) kombiniere mal GUTEN schwarzen Tee mit Kaffee (aber Qualität ausprobieren, da auch hier viel Gerbsäure enthalten sein kann)

d) weiche auf andere, leckere Tee-Sorten aus (Pfefferminz, Kamille, Roibush u.a. leckere Kräutertee-Kombi-Sorten und solche, die nach Herbst oder Weihnachten klingen (denn Zimt ist ebenfalls supergut)

Einige Menschen können von zu viel Kaffe Durchfall bekommen da er auch die Darmtätigkeit anregt. Manche Menschen reagieren auch sehr empfindlich auf geringe Mengen Kaffee. Vom Ding her bereitet aber mehr Menschen Milch Verdauungsprobleme da der Körper den in der Milch enthaltenen Milchzucker mit zunehmendem Alter häufig nicht mehr spalten kann da best. Enzyme nicht mehr gebildet werden. (Lactoseintolreanz) Dann bekommt man heftige Blähungen bis hin zum Durchfall. Das die Milch allerdings verhindert das du vom Kaffee Durchfall bekommst find ich komisch.

Eine Theorie von mir wäre höchstens das dein Darm vllt. zu sehr mit der Milch beschäftigt ist und der Kaffee deshalb nicht gleich durchhaut ;) Käse bildet die Milch im Magen ganz sicher nicht ;)

Im Normalfall bekommt man keinen Durchfall wenn man Kaffee ohne Milch trinkt!

http://www.praxisbenner.de/1/selbst_durchfall.html

geht nur dir so... ich trinke niemals Kuhmilch im Käffchen und bekommen kein Durchfall davon hab ich auch sonst noch nie gehört..

lg

Davon habe ich noch nie etwas gehört.

Wie wärs mal mit Frühstück?

Nahrungsmittelallergien sind so individuell wie die Menschen selbst.

Ich bekomme eher von der Milch als vom Kaffee Durchfall, weil ich Milch nicht vertrage.

Ich trinke Kaffee grundsätzlich schwarz und ........

.......es geht mir prima.

Nein, kein allgemein bekanntes Phänomen.