ICH MUSS ZUNEHMEN!!!!?

Frage mal deinen Doc! Bei uns in der kur hatten wir auch so einen, der war andauernd hibbelig und untergewichtig. Der bekam 11.000 ! Kalorien am Tag und hatte nach 3 Wochen nicht 1,5 Kilo zugelegt!

Nur dein Arzt kann dir beim gesunden zunehmen helfen!

Gewichtszunahme hat nun mal garnix mit dem Wachstum (nach oben) zu tun. Warte einfach ab, ne Pappel wächst rasant (nach oben) ne Eiche eher nicht. Forstwirtschaftlich ist Eiche das entschieden bessere Holz also; take it easy little oak

Ich würde mich an deiner Stelle nicht so mit Süßigkeiten vollstopfen, besser ist es, wenn du immer ordentlich isst, besonders nach dem Rollerskaten viel trinken und essen.!!!

Wenn Du dich wohl fühlst ,änder nichts,aber wenn Du Probleme hast,dann mußt Du zum Arzt!

Meine Freundin ißt das doppelte von dem was ich esse und nimmt nicht zu(Total mager),ich dagegen guck essen nur an...

Lass deine Gene checken!

Hi Jana,

mach Dir keinen Stress - wenn Du fit genug bist, 3 Std. tgl. zu skaten und reichlich isst, dann fehlt Dir offenbar nichts.

Dein Längenwachstum wird durch Dein Gewicht nicht beeinflusst, es sei denn, eine ausgesprochene Mangelsituation läge vor.

Zwing Dich nicht, Fettzeug zu essen, nur um zuzunehmen, Dein Sportprogramm sorgt schon für Hunger und Du solltest Dich mit Nährstoffen, Mineralien, die Du durch das Schwitzen beim Sport verlierst, Kohlehydraten, Ballaststoffen und Vitaminen versorgen. Müsli, Nudeln, Vollkornbrot, Obst, Gemüse, Fleisch wenn Du magst...

Du bist superaktiv und hast wahrscheinlich einen regen Stoffwechsel, wie sollst Du dabei dicker werden ?

Sei froh, dass Du kein Speckmops bist und wachsen wirst Du so trotzdem!

Wenn Du Dir Sorgen wg. des Gewichts machst, dann lass Dich von einem Arzt durchchecken, der kann Dir die Sorgen sicher nehmen.

Gruß aus Köln

(bin auch fleißige Skaterin und manchmal unterhalb der 'normalen' Gewichtsgrenze - ich futtere mich dann abends mit PASTA nebst dicken Saußen voll :), mit der Zeit spielt sich das immer wieder ein)

Also ich kann dir auch nur raten so viel wie möglich zu essen. Süßes ist nicht zwangsläufig ungesund, macht halt nur sehr schnell dick, aber genau das willst ja indirekt. (Also ich weiß du willst nicht dick werden, aber ein wenig zunehmen).

Des Weiteren gibt es genau für diese Fälle spezielle Drinks, welche sehr kalorienreich sind. Aber ich kann dir nur raten weiter Sport zu machen. Denn erstens ist das sehr gut für das Herz-Kreislauf-System und zweitens sind sportliche Mädchen/Frauen sexy.

hallo

am besten isst du mittags und abends dich satt.

Der Artz kann dir da gut helfen,den er wird dir wahrscheinlich tabletten aufschreiben die dir helfen zuzunehmen.

naya liebe grüßee

da wird dir wohl nur ein Arzt helfen können, da ja weder ein Rat auf erhöhte Kohlenhydrat- noch auf Kalorienzunahme dir offenbar helfen kann.