RLS-Syndrom , wer kann mit eigenen erfahrungen helfen ?

Restex hilft nur wenn Du es gelegentlich hast, sonst erreichst Du damit nur das Gegenteil.

Ich selbst habe Codicontin (Opioid) genommen. Danach bekam ich intravenös hochdosiertes Eisen -ist bis heute etwas umstritten. Ich würde es sofort wieder machen denn seither (2 Jahre) habe ich Ruhe in den Beinen und Armen und mein Freund muss mich nicht jede Nacht in den Schlaf massieren...

Das alles kannst Du auch in Wikipedia nachlesen. Ich bin da mit sehr vielem einverstanden was da steht. Da steht auch was von der Studie mit dem Eisen. Ich habe das allerdings in der Schweiz gemacht. Habe keine Ahnung ob das in D gemacht wird. Sprich am Besten mit einem guten Neurologen! Einer der Dir irgendwas von Magnesium oder PMR erzählt ist nicht gut. Auch Opioide würde ich nie mehr nehmen. Bei mir war RLS nicht der einzige Grund dafür.

Geh vor dem Schlafen gehen ne Runde joggen, danach in die Badewanne. Wenn Du jemand hast der Dich in den Schlaf massiert - ganz gut.

Frage bitte eine SCHLAFKLINIK/SCHLAFLABOR oder einen Arzt,der da arbeitet!Habe selbst damit Probleme,meine Freundin hat Atmungsaussetzer und jetzt ein Gerät zur Atmungsuntertützung.Als ich Sie in der Schlafklinik besucht habe,hab ich Infomaterial bekommen,da diese Krankheit oft was mit Schlafstörung zu tun hat...War Zufall.Fragen kostet nichts!

Viele wissen nicht,dass es da einen Zusammenhang gibt.ist aber so!