How to: Wie beseitige ich die "Angst" vor dem Balle?

Jedes Eichhörnchen lernt früh, seine Nüsse zu schützen - und das hat sich auch beim Sport bewährt :)

Lass deine Kumpels auf dich schießen und übe, den Ball unter Kontrolle zu bekommen, statt den Kopf in den Sand (bzw. Rasen) zu stecken, wenn es wehtun könnte.

Hallo,

das ist eine normale Reaktion die auch Bundesliga-Spieler zeigen. Vielleicht solltest Du Dir auch überlegen ob Du überhaupt Fussball spielen willst wenn es sehr häufig vorkommt.

stelle dich der angst, finde herraus, wovor du genau angst hast. Und wenn du weißt wovor du angst hast, frag dich mal selber was passieren würde, wenn diese sache wovor du angst hast passieren würde. z.b. wenn du den ball in dein gesicht bekommst, bekommst du evtl. nasenbluten, das ist doch nicht schlimm ? oder hast halt ein wenig schmerzen, die dafür aber schnell vergehen, und du musst ja auch noch pi mal daumen ausrechnen wie groß die CHANCE ist , dass du den ball ins gesicht bekommst, die ist nämlich garnicht so hoch. stell dich einfach der angst, in so einer situation, guck mal was passiert, wenn du dich nicht duckst, dann überwindest du die angst schritt für schritt, denn du merkst, dass nichts passiert!

hoffe ich konnte dir helfen

mfg

hakan

also wenn jetz jemand direkt vor dir steht und dann ansetzt abzuziehen dreht sich jeder weg ;)

deswegen hat man noch keine angst vorm balle

aber wenn du wirklich angst hast dann versuch doch mal dich mit nem schaumstoffball anschiessen zu lassen oder sowas so siehst du das das "runde" dir nicht wehtun kann^^

natürlich is es mit nem normalen ball etwas härter^^ aber nen versuch is es vielleicht wert