Mobbing, wird man nach bestimmten Mustern ausgesucht?

Question

Ich bin in meinem Leben schon oft in die Situation geraten,  gelobt zu werden, als ich in einem Altenheim gearbeitet habe, war es schon so weit, das für mich kein Frühstück Gedeck gestellt wurde und ich wusste nicht wie mir geschieht.
Ich habe mich viel mit den alten Menschen abgegeben, habe anstatt eine Zigaretten pause nach der Anderen zu machen, mit den Leuten Spiele gespielt oder habe mir 3 Leute genommen, einen in Rollstuhl und Zwei an meiner Seite und bin mit denen raus gegangen, bin immer wenn Alle krank waren da gewesen, auch wenn ich selbst krank war und wenn irgend jemand Fehler machte, wurden die mir unter geschoben, mir wurde klar gezeigt das keiner mit mir etwas zu tun haben will.
Ich war bei meiner Chefin und erzählte ihr wie es mir geht und das ich gehen möchte, sie meinte zu mir das sie mich sehr schätze und dass sie sich mehrere solche Mitarbeiter wie mich wünschte, doch gegen das Mobbing konnte sie nichts machen.
Ich war in einer Psycho Therapie, wo sich die Gruppe schon ziemlich gefestigt hatte, ich kam neu an, sah gut aus und bemerkte auch das die Männer absolut nicht gegen mich abgeneigt waren, ich machte aber deutlich das ich nicht auf Männer suche bin, sondern meine Therapie machen wollte.
Eine Frau aus der Gruppe hatte es besonders auf mich abgesehen, sie schrie mich an wann und wo sie konnte, wenn ich mich versuchte zu wehren, dann hatte sie immer schon jemand im Rückhalt, welche sich einmischten und mich dann Mund tot machten.
Ich wusste nicht was sie gegen mich hatte, fragen ging nicht, da sie mich nur abfahren lies.
Ich spürte  das die Frau mich als Konkurrentin fürchtete und ich war zudem auch die einzige Frau in dieser Drogen Therapie, welche sich nicht prostituiert hatte, was sehe selten ist.
Ich erwähne das weil ich denke das es auch damit zusammen hing.
Das ging 1/4 Jahr so, ohne dass ich die Sache mal in der Gruppe oder anders klären konnte.  Ich war auch jünger als die Anderen und die Therapeuten überließen mich der Situation.
Ich kann das bis heute nicht verstehen, denn das Lieblingswort der Frau  zu mir war ***** und das müsste das Team oft gehört haben, doch keiner sprach das mal an, wenn ich es ansprach wurde ich nieder geschrien.
Ich hatte irgendwann so viel Angst, so dass ich dicht machte und mir sagte, die können mich mich nicht meinen, ich bin nicht das was die mir vorwerfen.
Schlimm finde ich nur im Nachhinein, dass das Team nichts unternahm, es war in einer Drogen Therapie und ich finde das Junkis als erstes lernen sollten, sich sozial zu verhalten und da gehört nicht das Wort ***** hinein und auch nicht das einer nieder geschrien wird, sondern es sollte gelernt werden sich auseinander zu setzen.
Nach einem 1/4 Jahr änderte sich die Gruppe, die Frau ging und in der neuen Gruppe hatte ich einen sehr guten stand.
Ich frage mich warum mir das immer wieder passiert, denn ich bin noch 3 mal später in eine solche Situation gekommen, wo ich mich völlig hilflos fühlte und nie klären konnte was da los war.
Ich weiß nicht was ich dazu tue das so etwas mir so oft passiert, ich selbst bin eigentlich ein umgänglicher Mensch und war das auch früher schon, kann manchmal nicht nein sagen und lasse mich auch manchmal ausnutzen.
Was tue ich dazu, das ich immer wieder in solche Situationen komme.

Maeve Dragon · Accepted Answer

Ja, und zwar werden Leute ausgesucht, die man "anders" findet. Die sich der Gruppe nicht vorbehaltlos anschließen, eine eigene Meinung haben, usw.
Mobber sind meistens geistig nicht besonders fit und sie haben extreme Minderwertigkeitsgefühle.
Wenn solche Leute den Eindruck bekommen, dass jemand besser sein könnte, als der Mobber selbst, ist das oft schon Grund genug, um "voll los zulegen".
Allerdings ist noch eine Haltung des Gemobbten notwendig, um den Mobber überhaupt weiter kommen zu lassen.
Leute, die sich leicht mobben lassen sind solche, die sich in die Defensive drängen lassen.
Darum vergiss die dämlichen Mobber und arbeite an dir selbst und deinem Selbstbewusstsein.
Die Körperhaltung muss aufrecht sein und sicher wirken. Der Blick muss gerade sein und darf nicht ausweichen.
Du musst von Anfang an klar stellen, dass du im Ernstfall eine würdige Gegnerin wärst und wer dich angreifen will, ist selber Schuld.
Frage gar nicht erst nach Gründen.
Der einzige, wahre Grund ist immer der, dass diese unterlichteten Leute ein Opfer suchen und brauchen, um sich selbst aufzuwerten.
Gründe für ihr Verhalten konstruieren sie in der Regel erst im Nachhinein, wenn sie ein paar Ansatzpunkte bei einem möglichen Opfer gefunden haben.

Du könntest eine Verhaltenstherapie machen, in der du lernst, solchen Menschen zu begegnen, ohne Schaden zu nehmen. 
Falls du das machen willst, wirst du dich auf eine lange Wartezeit einstellen müssen, weil die Therapeuten ziemlich überlaufen sind.
Bis dahin kannst du schon mal üben, positiv zu denken und zu sprechen.
Nicht, das Leben ist wunderbar....usw Das ist zu allgemein.
sondern:
immer sagen und denken, was du willst. Negierungen so weit wie möglich zu vermeiden.

Nie: Ich will nicht traurig sein - sondern: Ich will froh sein.
Nie: ich mag keinen Kaffee,  - sondern: ich trinke sehr gerne Tee

Immer sagen, was du willst, was du magst, und Worte wie nicht, nein meiden.

Das ist eine Übung aus der Verhaltenstherapie, die dein Unterbewusstsein zwingen soll, deine Ausstrahlung zu ändern.

Dazu kannst du zu Hause noch Ziele finden, die du erreichen willst und sie dir auf einen Zettel schreiben.
Auch in der positiven Variante.

Nehmen wir als Beispiel, du schiebst gerne alles auf die lange Bank. Dann wäre einer der Punkte:
Ich werde jede Arbeit und Angelegenheit sofort erledigen.
Du findest Ziele, die dir wichtig sind und dann schreibst du sie auf Postingzettel
Immer ein Ziel auf jeden.
Dann nach Wichtigkeit sortieren und an strategisch wichten Stellen aufhängen, damit sie dir immer wieder ins Auge fallen.
Und dann auch danach handeln.
Du kannst dein eigenes Selbstbewusstsein so aufbauen, dass du erstmal nicht so leicht zu einem Opfer wirst.

Es macht Sinn, solche Mobber einfach in die Schublade: Unwichtiger Krimskrams zu räumen und dort zu belassen.
Du bist diejenige, die dir wichtig sein muss.  Die Mobber sollen doch sehen, wie sie alleine klar kommen!

? · Answer

Kann man nicht sagen - Manche Menschen sind so, und suchen sich immer irgendein "Opfer" um von der eigenen SchwÃ¤che abzulenken. Warum das immer dir passiert, kann ich dir auch nicht sagen. Vielleicht strahlst du es ja aus (wie du sagtest) das du nicht nein sagen kannst, und die andern spÃ¼ren das und nutzen das fies aus. 
Warum das Team nichts getan hat? Nun, was hÃ¤tten sie denn tun sollen? Sagen, "bÃ¶ser Junkie, hÃ¶r auf!" hÃ¤tt's ja auch nicht gebracht, oder?

Anonym · Answer

Vielleicht brauchst du einfach mehr selbstbewusstsein, das ist normal das man manchmal in schwierige Situationen kommt in seinem Leben, aber wenn man selbstbewusst ist kann man besser damit umgehen und auch nein sagen, sry aber ich weiÃ auch zu wenig Ã¼ber dich um dir helfen zu kÃ¶nnen.

christinema · Answer

das ist eine Frage, die man nicht mal so eben schnell beantworten kann. ZunÃ¤chst: nein, nach bestimmten Mustern wird man nicht ausgesucht, es kann jeden treffen. Meist sind aber die pflichtbewussten und fleissigen Mitarbeiter dran. 
Was da in der Gruppe passiert ist, kann ich nicht wirklich nachvollziehen, aber deine Vorgesetzte kann sich nicht so einfach aus der Verantwortung stehlen. Ein(e) Vorgesetzte(r) ist fÃ¼r seine Mitarbeiter verantwortlich und muss dafÃ¼r sorgen, dass sie bei der Arbeit geschÃ¼tzt sind. Dieses Recht kannst du sogar einklagen.

Weiterhelfen kÃ¶nnen dir vielleicht diese Adressen:

www.vpsm.de

www.mobbing-web.de

www.mobbing-help.de

Bitte lass dir helfen, ich weiss, wie schlimm Mobbing ist.

Alles gute fÃ¼r dich!

Sternchen · Answer

Das klingt sehr nach Selbstmitleid. Scheinbar bist Du mit Dir und der ganzen Welt unzufrieden.
Damit kann man seine WÃ¼nsche nicht erfÃ¼llen.

@ Nachtrag: Du solltest Dir noch einmal die Antworten auf Deine Frage, wo Du Ã¼ber BetrÃ¼gereien schreibst, durchlesen.
Da hast Du auch Ã¼ber Deine Wut geschrieben und noch dazu Ã¼ber Dinge, die gar nicht so sind..

Satoshi · Answer

Ich kenne selber Mobbing. Ich wurde selber gemobbt. Ich wÃ¼rde zu deiner Chefin gehen und bitten, eine Besprechung, der Einzelnen oder zusammen zu machen. Vielleicht kommt da ja was raus. Falls nicht klappt, dann wÃ¼rde ich die aus dem Weg gehen und alles ignorieren, was die sagen. Habe ich auch und das hat denen geÃ¤rgert :)

Anonym · Answer

Mobbing kann jeden treffen vom einfachen Angestellten, von der Putzfrau bis hin zum Chef. Das typische Mobbingopfer gibt es nicht. Es gibt gewisse Anzeichen dafÃ¼r, dass Mobbing zugenommen hat. Jeder will sich behaupten und seinen Platz haben und es gibt Konkurrenzkampf.

Mobbing, wird man nach bestimmten Mustern ausgesucht?

7 Antworten