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Hilfe seid gestern Migräne Anfall was kann ich tun?
Hallo,
Gestern hatte ich einen sehr starken migräneanfall und wurde aufgrund der stärke in Krankenhaus eingeliefert. CT und EKG Sowie Blutwerte waren i.o. Nach 2 Infusionen ( Schmerzmittel und Vomex) ging es mir auch wieder besser und hab ich selbst entlassen, denn wer liegt schon gerne über Weihnachten im Krankenhaus.
Heute lag ich wieder den ganzen Tag im bett und ich kann endlich für ein paar Minuten am PC. Eigentlich wollten wir gestern in den Winterurlaub fahren, was aber nicht möglich war.
Das ist jetzt der erste anfall wieder seid Jahren, ich hatte als Kind solche anfälle, aber immer nur 1 Tag.
Jetzt meine Frage, was kann ich tun damit ich morgen wieder 100% Fit bin? Wie lange dauert im Schlimmsten fall so eine Migräne? Und wie kann ich eine 6std zugfahrt am besten überstehen?
LG und Frohes Fest
3 Antworten
- AlhambraLv 7vor 1 JahrzehntBeste Antwort
ein Migräneanfall kann bis zu 3 Tagen dauern.
Ruhe, und nochmal Ruhe(kein Lärm, keine Anträngung für die Augen) sind das a & o
du solltest dir aber für deine Reise die Sonnenbrille mitnehmen und aufsetzen, um helles Licht egal aus welcher Quelle zu dezimieren.
Ausserdem würde ich mir vom Arzt eine Naramig zur Sicherheit mitgeben lassen.
Anfälle haben eine Art kurve wie sie verlaufen, du bist beim Abklingen, doch gerade in der Zeit sollte man sich nochmal schonen , damit ein Aufflammen verhindert wird.
Kenne diese Art Anfälle ,sie sind die Hölle.
Kleiner Tip, lass dir mal wenn so was wieder passiert Diazepam spritzen, dass ist gigantisch, innerhalb 5 -10 Minuten ist alles vorbei.
Quelle(n): bin Migräniker seit 30 Jahren - Anonymvor 1 Jahrzehnt
Es kann durchaus sein, dass es dir morgen wieder wesentlich besser gehen wird. So zwei, drei Tage kann so ein Migräneanfall unter Umständen schon dauern, bei mir war es Gott sei Dank bis jetzt nur immer ein Tag gewesen. Wenn es dir heute schon so einigermassen gut geht, dann denke ich, dass es dir morgen noch was besser gehen wird.
Während der Zugfahrt würde ich versuchen so zu relaxen wie es geht, so oft es geht zwischendurch am offenen Fenster frische Luft schnappen und zu aller Vorsicht eine Schlafbrille oder zumindest Sonnenbrille mitzunehmen. Tabletten dürfen auch nicht fehlen!
Das schlimmste hast du aber schon hinter dir.
- JonaLv 6vor 1 Jahrzehnt
Hatte ich ca. vor 2 Monaten als wir zum Geburtstag meiner Oma fahren wollten.
Ich hatte als Jugendliche öfters Migräne was sich aber mit der Zeit verbesserte und an diesem Tag dachte ich ich gehe gleich die Wand hoch. Rollos runter, richtig dunkel im Zimmer gemacht - zu spät, nix half.
Habe dann jemanden zur Apotheke befördert, da die Schmerzmittel welche ich zu Hause hatte keine Wirkung zeigten.
Habe dann erstmals eine Dolormin extra für Migräne genommen und dann habe ich mich zur Feier geschleppt. Ging einigermaÃen.
Am anderen Tag keine Spur mehr davon - also keine Ahnung was dies ausgelöst hat und dann noch in dieser starken Form.
Wenn Du mit dem Zug fährst nimm doch eine Schlafmaske mit, Dunkelheit hilft.
Und diese Dolormin-Tabletten speziell für Migräne empfehle ich zur Sicherheit.
Viel Spaà im Urlaub.
MfG
