kann ich mein win7 32 bit auf 64 bit updaten, hab einen t6500 prozessor?

Nein, ein Update ist nicht möglich. Entweder installierst du die 32Bit - Version o d e r die 64Bit - Version. Ausserdem gibt es kaum Windows - Software die auch 64Bit - Systeme unterstützen!

du kannst aber ,wenn du Windows 7 professional 64bit nutzt auch Programme die 64bit nicht unterstützen im Windows xp mode starten

Ich weiß nicht ob das mit Windows 7 geht, aber bei Vista war es soweit ich mich erinnere so, dass du entweder ein Medium mit allen 32-bit Editionen oder eins mit allen 64-bit Editionen gekauft hast. Es war dann aber glaube ich möglich eine 32-bit Version statt einer 64-bit Version zu installieren, wobei der Produkt-Schlüssel immer derselbe war.

Ich bin mir ziemlich sicher dass das Ändern einer bestehenden Installation von 32-bit auf 64-bit (oder umgekehrt) aber nicht möglich ist. So etwas funktioniert dann nur im Zuge einer kompletten Neuinstallation.

Was JayBee sagt stimmt nur bestimmt. Zwar gibt es kaum 64-bittige Windows-Anwendungen (was für eine Schande), dafür laufen 32-bit Windows-Programme aber immer noch auf x64 Windows. DOS und 16-bit Windows-Programme funktionieren nicht mehr (das liegt nicht primär an Windows sondern am 64-bit Modus der CPU).

Außerdem kann man mit einem 64-bit Betriebssystem nur 64-bittige Treiber nutzen. Wenn ich mich recht erinnere verlangt Microsoft mittlerweile aber von den Herstellern von als kompatibel ausgewiesenen Geräten 64-bit Treiber. Manche Spiele verwenden dummerweise Kopierschutzsysteme, die einen Treiber installieren. Ist der nicht 64-bit fähig, und bei älteren Spielen ist das nicht selten der Fall, funktioniert der Kopierschutz und damit das Spiel nicht.