Update von Microsoft Produkten?

Hallo zusammen, meine Frage ist, ob (und wo) es eine Art Updatepaket für Windows XP Proffesional gibt. Also wenn ich mal das System neu aufsetzten muss und Windows wieder draufspiele habe ich ja ne Uralt Version. Windows beginnt dann mit dem automatischen Update. Gibt es nicht auch so eine Art Update und Service Pack - Paket was man jetzt downloaden kann wo alle wichtigen/aktuellen Updates und Service Packs enthalten sind. Wenn ich dann mal neu aufsetzten muss spiele ich anschließend nur noch die bereits runtergeladenen Updates und SP´s ein und spare somit die nervige Donload und Installier-Zeit der automatischen Updates. Gibt es sowas und wenn ja wo. Und falls es sowas gibt , wird dieses Paket auch ständig um neue Updates erweitert??? Also wenn ich jetzt so ein Paket runterlade aber in 3 Monaten neu aufsetzte gibt es ja vllt. wieder neue Updates deshalb frage ich. Dann würde es ja Sinn machen das neue Gesmatpaket vor dem neuafsetzen runterzuladen.

Gleiches interessiert mich auch für Vista Home basic (da ich 2 Systeme nutze) und Office 2007. habe schon auf winboard.de was gefuinden, allerdings sind das nur die Servicepacks für Windows und Office, ich hätte ja auch gerne die anderen Updates.

Eine letzte Frage noch: Muss man bei Office 2007 vor dem SP2 das SP1 installiert haben oder bringt das SP2 automatisch das SP1 mit sich.

P.S. Bitte keine Antowrten ich solle ein Image machen, das ist nämlich nicht immer gewünscht :-)

Danke schonmal für Eure Tipps und bis denne