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angst vor arbeit wegen bursch?
Vor ein paar monaten wollte mich ein Bursche in meiner arbeit vergewaltigen. seitdem hab ich angst irgendwo hinzugehen.( wenn ich mich wo hinsetze muss es immer wo sein wo hinter mir ne wand is.) der Bursche hat zwar gekündigt aba die angst davor is immer noch da. bitte helft mir ich weiß nicht was ich machen soll.
6 Antworten
- jele169Lv 4vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Fang bitte so schnell wie möglich einen Selbstverteidigungskurs an. Der hilft dir, wieder selbstsicherer zu werden und deine Angst wird zunehmend weggehen. Dann mach einen Fortgeschrittenenkurs - dauert alles nur ein paar Wochen - und du kannst dich im Zweifelsfall wirklich wehren.
Ich weiß, es ist ungerecht, dass du jetzt was machen musst. Aber überleg mal, willst du wirklich, dass ein blöder Kerl dir dein Leben versaut? Mit Angst lebt sich nicht gut!
- vor 1 Jahrzehnt
Wenn du damit ernsthafte Probleme hast, solltest du damit zum Arzt gehen. Ein bisschen Seelenhilfe kann Wunder bewirken. Mach es, bevor sich aus dieser Angst noch mehr entwickelt. Ein Therapie ist der sicherste Weg.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Wie kenne ich Dein Problem , das ständige unsicher sein macht einen sehr schreckhaft und ängstlich .
Ich kann Dir nur raten zu einem Psychologen zu gehen und eine Therapie zu beginnen um das was Du erlebt hast aufzuarbeiten . Du brauchst dazu Zeit , denn das vergeht nicht so schnell wie es kam .
Ich habe eine Vergewaltigung hinter mir und zwar schon in Kindertagen , ich mache 35 Jahre später noch eine ambulante Therapie , weil ich lange Zeit nicht darüber reden konnte .
Doch Du wirst sehen , wenn Du Dir ärztliche Hilfe holst , dann geht es Dir wieder besser !
Alles Gute wünsche ich Dir !
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