warum sind die deutschen so dick geworden?

sie sind gefräßig und faul.

Oftmals liest man:früher hat man mehr verbraucht und sich mehr bewegt und und und.

Ich sehe oftmals das die Menschen Ihr Essen ohne Demut runter schlingen.Nahrung ist Energie.Niemand würde Diesel tanken,wenn er Super benötigt,oder andersherum.Wir stopfen rein und denken nicht darüber nach.

"Früher" gab es das Tischgebet,die Mahlzeit wurde gesegnet.Ich will hier kein Glaubensbekenntnis anführen,ich will damit den Unterschied in der Nahrungsaufnahme aufzeigen.

Man bereitetet sich und den Körper auf die Mahlzeit vor,

Es war etwas "besonderes" und fing mit dem Hände waschen an.

Ganz abgesehen davon,wenn Du einen Apfel mal in die Hand nimmst,Deine Augen schließt,spürst Du ob dieser gut oder schlecht für Dich ist.

Denke mal an Deinem Lieblingsgericht,rieche es und das Wasser läuft Dir im Munde zusammen. Deine Verdauung sagt prima.

Essen soll spass machen,Essen soll man geniessen, und wenn die Ernährung nicht zum satt machen,sondern zur Energielieferung dient,gibt es wohl kaum Probleme.

Ich muß nur darauf achten,was tut mir gut!Wovon oder wonach fühle ich mich wohl,

Gruß vom Paten

Nicht nur unsere Nahrung, sondern wie wir diese zu uns nehmen, ist auch ein Faktor der nicht unerheblich mit dazu beiträgt.

Weil sie gerne essen.

Weil sie größere Mengen essen, da ihre Mägen durch das viele Essen ein größeres Fassungsvermögen hat und sich dadurch auch der Sättigungseffekt erst später einstellt.

Weil sie (wissentlich) ungesund und zu fett essen.

Weil für sie Essen ein Ersatz ist für z.B. fehlende Aufmerksamkeit, fehlende Liebe, fehlende Anerkennung u.s.w.

Weil sie sich mit Essen trösten.

Weil sie alleine sind, denn nur die wenigsten wollen dicke Freunde.

Und weil man, wenn man einmal dick ist, kaum noch aus diesem Teufelskreis raus kommt.

Alles muss schnell gehen - Auch das Essen -> Junkfood. (Junk Food bitte nicht mit Fast Food verwechseln. Ein Apfel ist auch Fast Food. Junk Food ist das eigentliche Böse...)

Ungesunde Lebensweise. -> Den ganzen Tag im Büro, Abends auf der Couch.

Wenig Sport. (Gehört eigentlich zur Lebensweise. Aber da kann man ein wenig schummeln... :D)

Die Amerikaner sind dicker !!

Viele Menschen sind emotional Verkümmert . Die Psychologie spielt dabei keine kleine Rolle

Die Menschen essen schnell etwas neben bei und dann noch ihm stehen , statt sich Zeit zunehmen für dieses Ritual ,also Stress ist der Faktor Nummer eins .

Dann kommen die Folgen Übergewicht , Bluthochdruck, Krebs kann auch durch falsche Lebensweise ausgelöst werden usw

Fast - Food ist nicht billiger als gesunde Ernährung .

Quark bekommst schon für unter 50 cent usw , es ist eine Ausrede !!

Hi,

geh mal zum Supermarkt und schau eine Weile in die Einkaufswagen an der Kasse.

Da findest du 100 Gründe.

-Kaum Kenntnisse übers "Gesund kochen"

-Wir beschäftigen uns mehr mit sitzenden Tätigkeiten (Fernsehr, Pc)

-Fastfood - ist schnell und lecker

-Gesund zu kochen ist auch eine Frage des Geldes (viele haben einfach sehr wenig geld)

-allgemeine Faulheit

Futter

Mampfe

Snacks

Essen

Trinken

Schlafen

Faulenzen

Trägheit.

- Weniger oder gar kein Sport treiben

- mehr Fastfood essen

- Bequemlichkeit (lieber auf der Couch sitzen)

- zuviel Chips und Süßigkeiten nebenher

- weniger gesundheitsbewußt kochen (viel Fett und Sahne)

Bewegungsmangel

Fast food Essen

Kein Geld für gesunde Ernährung