Wie bekommt man Schadstoffe aus dem Körper?

Hallo,

hab in meinen ganzen medizinischen Fachbüchern noch nicht ein einziges Mal das Wort Schlacke gelesen und wenn es so was entscheidendes, böses und gesundheitsschädigendes ist, dann sollte man meinen, das wohl während des Medizinstudiums mal darauf hingewiesen wird. ;-)

Und wie bereits richtig gesagt wurde, dein Körper verfügt über Organe die das Entgiften für dich übernehmen, man muss sich also keine Gedanken darum machen.

Irgendwelche speziellen Reiningungstees oder Fluide oder Gele oder sonst was helfen vor allem den Kassen derer, die sie verkaufen. Wobei gegen Kräutertees an sich nichts einzuwenden ist, viel trinken unterstützt den Körper beim Ausscheiden all der Stoffe der Nahrung, die er nicht braucht.

Aloe-Vera-Gel wird wohl kaum dein Blut reinigen, so dass du weniger Verkalkungen bekommst, Arteriosklerose hat ganz andere Gründe und ist ein komplizierter Vorgang der immernoch nicht ganz erforscht ist.

Sauna ist immer gut, allerdings hauptsächlich um den Körper, vor allem die Muskeln zu entspannen, einfach mal die Seele baumeln lassen und durch den Kälte-Wärme-Unterschied bekommt man auch seltener einen Schnupfen oder ähnliches.

Also, lass dich nicht in die Irre führen, ernähre dich einigermaßen gesund, vielleicht sogar biologisch, weil da ja weniger Pestizide, Fungizide und anderes Zeugs verwendet wird und trinke genug, beweg dich ab und zu und du musst dir eigentlich keine Sorgen machen!!! :-)

Achja, hier noch ein Nachtrag zum Thema Fasten. Nichts essen, also keinerlei Energiestoffe zu sich nehmen, das findet der Körper garnicht lustig. Er schaltet dann sofort auf Sparflamme und merkt sich genau diese Hungerzeit. Außerdem ist in dieser Zeit eure Denkleistung ganz schlecht, weil das Gehirn immer Glucose zur Versorgung braucht. In der nachfolgenden Zeit wird er dann vermehrt versuchen Energie im Körper zu speichern und das natürlich in Form von Fett.

Wenn man wirklich mal ein paar Tage was für sich tun möchte, dann sollte man die mit Entspannung (vielleicht eine Massage, Sauna oder Therme), leckerem und gesundem Essen und einem guten Buch verbringen, das hilft viel mehr!

also, dein körper ist wie bei allen anderen menschen kein hochofen. es entstehen keine schlacken. dies ist eine spaßbezeichnung der esoteriker.

dein körper macht alles selbst, filtert über leber, niere und hautoberfläsche alles aus.

eigentlich steht dahinter der gedanke der sünde, des sich reinigens davon, die auffassung, man hätte durch ernährung schaden genommen.

wissenschaftlich gesehen ist dies aber unhaltbar.

akute vergiftungen sind was anderes, verlangen notarzt und intensivstation.

Wasserlösliche Schadstoffe scheidet der Körper über die Nieren aus => viel trinken ; fettlösliche Schadstoffe wie zB Schwermetalle werden nicht ausgeschieden sondern sammeln sich im Körper an => Fasten ist völliger Quatsch,das setzt nur die im Fettgewebe eingelagerten Gifte frei die sich dann einen neuen Aufenthaltsort suchen ,zB im Gehirn oder in der Leber, mit der Brechstange kann man versuchen Komplexbildner einzusetzen,das schwemmt dann aber auch alle nützlichen Spurenelemente wie Eisen,Magnesium,Calcium aus.

soweit ich weiß gibt es diese schlacken überhaupt nicht.

das was der körper nicht braucht, scheidet er aus.

ansonsten evnt. mal nen abführmittel nehmen, dann fühlt man sich leerer.

Schlacken gibt es nicht. Sie sind ein Werbegeck esoterisch Durchgeknallter, die sich an dir bereichern wollen.

Verdünnen ist das einzige was geht. Mal von Chelaten abgesehen, die verschreibt der Arzt, wenn du entsprechend erkrankt bist.

Also viel sauberes Leitungswasser trinken, gutes Öl/Fett und ballastreiche Kost. Viel Bewegung an frischer Luft und täglich einmal durch Bewegung richtig schwitzen.

Nur so gehts, und Du wirst sehen: Du wirst dich besser fühlen.

Darmreinigungen, Bllutreinigungstees und ähnlichr Schwachsinn nützen ungemein dem Verkäufer, dir schaden sie extrem!

sauna und sport sind gut, denn die meisten schadstoffe kann man beim schwitzen loswerden.

du kannst auch tee trinken (z.b. nieren-blasen-tee, brennesseltee oder cranberrytee), denn warme getränke spülen viel schädliches heraus.

aber cranberrysaft ist auch sehr nützlich, so werden die harnwege durchspült.

vollkornbrot, pflaumen, leinsamen und haferflocken reinigen den körper auch!

Ja, echt schrecklich, diese ganzen Giftstoffe. Ist schon komisch, daß immer nur solche Leute von diesen biologischen Mülldeponien faseln, die wir angeblich sein sollen, die damit 'ne Menge Kohle verdienen, diesen Müll wegzubekommen. Wozu hast du denn eine Niere, eine Leber? Solange diese beiden Organe gesund ist, deine Haut einigermaßen normal aussieht, das Augenweiß sich nicht gelblich verfärbt, mußt du dir da gar keine Sorgen machen.

Verbrennen möchte ich manchmal in Gedanken eher die Leute, die mir ständig solche Fastenkuren, Entschlackungsdiäten usw. andrehen bzw. schönreden wollen. Ich kenne einige Leute, die sich hin und wieder entschlacken. Sie erzählen allen Leuten, wie glücklich und gesund sie angeblich sind. Dabei sehen diese Leute immer ganz schlimm unglücklich und abgehärmt aus und die stinken widerlich aus dem Mund!

Willst du wirklich so enden?

@schackeline: Was ißt du denn so, was dein Körper nicht automatisch entschlackt? Verrostete Eisenringe, Bleikabel, Plastikteile? Ach so, da will wieder jemand Geld verdienen. War ja klar.

"Schlacken" sind Unsinn für die Einfältigen, die man gefügig für esoterische Gehirnwäsche machen will und denen dann das Geld aus der Tasche gezogen werden soll.

ES GIBT KEINE SCHLACKEN!

Wie schon jemand geschrieben hat, es gibt keine Schlacken. Kein Wissenschaftler konnte je auch nur die Spur einer Schlacke nachweisen.

das ganze hat 2 seiten: einmal hat der körper eine ganz simple müllentsorgungsfunktion, nämlich über die nieren ( spielen noch andere sachen mit rein, leber usw.) sowie über die haut.

dieser ganze psalm von wegen "Entschlacken Sie Ihren Körper", was so in frauenzeitschriften drinsteht, ist grösstenteils humbug, der auf einem recht simplem trick beruht : die frau ist zumeist hygienischer als der mann und auch evolutionär mehr für nestpflege etc. verantwortlich (ja, ich weiss, das klingt doof, ist auch nicht sexistisch gemeint, hat sich aber so entwickelt) und gleichzeitig sind sie dadurch anfälliger für ein schlechtes gewissen auf dieser ebene...ergo rede man ihr ein, ihr körper (ist ja auch ein hygienegebiet) sei innerlich eine müllhalde, um die sie sich kümmern müsse mit bestimmten lebensmitteln (so die hersteller diverser molken verlautbaren lassen) bzw. erstmal nachlesen, was alles falsch ist am essen (so die verleger diverser frauenzeitschriften) und schwupp, hat man eine weitere kundin (wenn man alle artikel in dieser richtung der "Bild der Frau" mal nachliest, widersprechen die sich aller vierteljahre).

im übrigen kann man ganz simpel selbst sehen, dass z.b. übermässiges trinken schlicht nichts bringt: der urin wird farblos und der salzgehalt geht gegen null (eindampfen und schauen, chemiker ende 1. semester können das bereits analysieren und quantitativ auswerten).

wirklich gefährliche sachen lagern sich sowieso ein und können nur mittels spezieller medikamente behandelt werden (blei z.b. oder andere schwermetalle).

daher: lasst euch nicht verrückt machen, der körper funktioniert schon gut, schliesslich ist das seine aufgabe.

was anderes ist es, wenn übermässig alkohol,drogen,nikotin etc. konsumiert wurden oder längere zeit in wirklich schlechtem klima gearbeitet wurde (staubzonen,müllhalden, lösungsmittelhaltige luft und dergleichen)...normalerweise sollten ja bei den arbeitsbelastungen eh schutzmittel zum zuge kommen, aber dort hilft eigentlich bloss eines: weg dort, keine schadstoffe mehr konsumieren (wie rauchen,trinken) und obst essen, da in selbigem (unter anderem über vitamin c) viele radikalfänger enthalten sind ( freie radikale sind recht aggressive atome, welche ziemlichen schaden anrichten können, bevor sie gebunden werden).

ergo: wenn man ausgeglichen ißt, nicht zuviel an gesundheitsschädigenden sachen macht (dauerparty), bissel sport noch treibt und ausser kaffee noch ein weiteres alkoholfreies getränk kennt, hält sich der körper von ganz allein innerlich sauber.

dafür nehme ich auch gerne daumen runter in kauf,

mfg flexagon.