Was tun gegen Trennungsschmerz?

Hey, ich steck auch mal wieder mittendrin :>

Erst mal schön hemmungslos ausheulen. Tut wirklich gut. Auch bei Männer. Lass einfach alles raus. Schrei rum.

Dann mit Freunden reden. Die beiden Punkte können aber auch kombiniert werden. Jeder beorzugt's anders.

Dann ablenken lassen. No-go sind zu viele Partyabstürze und Probleme mit Drogen und sowas. Nie Anfangen 'nur' weil die Welt untergeht, digga ;D

Lern neue Leute kennen. Versuchs. Klingt zwar einfach aber ich mach auch das beste draus.

Oder fahr weit weg. Mach Sachen die du immer aufgeschoben hast.

Du darfst traurig sein. SEI traurig. Danach wirst du dich besser fühlen.

Beschmeiße andere mit deinen Problemen. Plakatiere die stadt mit deinem Kummer. Du suchst Aufmerksamkeit. Das ist ok. Aber entschuldige dich danach bei denen ;D

Manch werdens auch so verstehen.

Versuch dir nichts gut zu reden. Steh dazu. Dann fühlste dich nachher besser. Das gilt auch für andere Bereiche ;D

Ich leide mit dir.

edit: falls du deinem expartner nicht unbedingt die hölle oder den weltuntergang wünschst passt dieses lied find ich dazu. es geht darum jmd generell zu verlieren. egal ob tod oder trennung oder oder oder.

the killers - goodnight, travel well.

hör ich auf und ab.

wir sind zwar noch freunde weil wir uns so besser verstehen aber türlich macht uns das runter. und ich wünsch ihm alles gute.

Dir natürlich auch.!

@mala: Man kann niemanden einfach danach lieben um sich zu entlieben. Man denkt vllt es wäre liebe aber es ist eher ein (aus)nutzen. Pass nur auf dass du dadurch den anderen nicht verletzt.

Das beste ist unter leuten zu gehen (auch wenn du sicher keine Lust darauf hast) es ist eine gute ablenkung, sprich mit einer guten Freundin/Freund und zähle dir immer wieder die dinge im Kopf auf die du an der Person nicht magst (es gibt sie sicher) versuche ganz positiv zu denken, dass wichtigste ist dich dazu zu bringen los zu lassen auch wen das sehr sehr schwer ist. Versuche positiv zu denken und deine Freiheit zu genießen, daran das du machen kannst was du willst ohne dich bei irgendjemanden rechtfertigen zu müssen, dass du gehen kannst wohin du willst ohne angst zu haben das jemand beleidigt wird und daran das du FREI bist und ganz viel Blödsinn machen kannst den du in einer Beziehung nicht machen würdest! Und Liebeskummer heilt am schnellsten neue Liebe, und da draußen gibt es genug interessante Leute! (also nur nicht sich selber im zimmer einsperren und heulen) LG

Mir hilft in solchen Situationen immer ein 'Spa-Abend'

Ein schönes Bad mit viel Schaum, ein bisschen aufheiternde Musik, dann evtl. eine schöne, alte Komödie anschauen..

Was einem auch gut tut ist, mit einem guten Freund/einer guten Freundin darüber zu reden und alles rauszulassen, was raus muss ;D

Viel Erfolg und lass dich nicht unterkriegen, alles wird gut (:

jeder verarbeitet anders, man muß es verarbeiten und alle kommen darüber hinweg..

speziell ich würde mich verausgaben in Sport.. extreme viel Laufen ..wenns möglich ist eine kleine Reise unternehmen..

Alle Sachen wegschmeißen,die an den Partner erinnern.

Sich mit anderen Dingen ablenken,damit man nicht an den Ex-Partner denken muss.

lass es raus und wein dich bei einer freund/in aus

das wird schon wieder!!

LG GOOD LUCK!!

Da hilft nur Saufen