Wie bekomme ich mein "Bauchspeck" so schnell wie möglich los?

Indem du abnimmst natürlich, weniger Kalorien aufnehmen als du verbrauchst. Man kann aber nicht bestimmen wo man zuerst abnimmt, wenn du Pech hast nimmst du dort ab wo du es nicht willst. Das Leben ist kein Wunschkonzert.

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damit kriegt man das gut weg. Meine Schwester hat so ein ähnliches, und sie ist super zufrieden

also bei mir hilft ..trinken trinken trinken...aber nicht cola oder spezi oder so etwas sondern wasser...und jeden tag ganz viel obst essen....

Also die Frage wurde heute schon einmal gestellt!

Hier der Link: http://de.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Ao...

Habe dort auch schon geantwortet, einfach mal durch lesen ;-)

Gruß esmism16

versuche es mal morgens beim wachwerden... mit sit-ups und abends vorm schlafen gehen... und/oder bisschen jogge gehen ..;) viel erfolg..:)

Hau ihn in die Pfanne! Mit Rührei echt lecker!

Am besten mit einem Küchenmesser abschneiden oder den Staubsauger zu einem Fettabsauger umfunktionieren. Das zweite wird für dich jedoch auf Grund fehlender Intelligenz unmöglich zu erreichen sein, da die Frage, wie du selber ja sagst, schon alles über dich aussagt.

Viel Spass bei dem Gemetzel!

An alle die mir einen Daumen in den Süden verpasst haben; Dann sagt mir doch eine schnellere Möglichkeit?? Sie hat gefragt, so schnell wie möglich... Man sollte eine Frage halt richtig lesen können ;)