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Tipps für Kilimandscharo?
Hallo ich bin 17 und steige diesen Herbst auf den Kilimandscharo, d.h. ich habe noch zeit um das Wandern zu trainieren.
Was habt ihr sonst noch für Tipps, Erfahrungen und Nice-To-Knows?
Ach ja noch was.. Ich war noch nie so weit oben, wie kann ich mich an die dünne Luft gewöhnen??
Danke :)
2 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Viel wandern in der Höhe, viel Konidtionstraining, auch trainieren mit Gepäck.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Kondition's training machen also laufen, nordic walken oder so was.
und Toilettenpapier nicht vergessen.
