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Bestes Getränk beim Fußball?
Da es ja wieder heißer wird und ich beim Fußball schneller durst bekomme würde ich gerne wissen welches Getränk ich im Spiel trinken solllte... bisher hab ich immer normales wasser oder apfelschorle getrunken. einer aus der mannschaft trinkt immer so was mit magnesium... was denkt ihr? bitte mit link wenns geht
danke im voraus
11 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Johannisbeersaft verdünnt mit Leitungswasser 1zu 3. Hat die meisten
Elektrolyte. Magnesium ist in Bananen enthalten sehr gut gegen Krämpfe
- vor 1 Jahrzehnt
*gggg*
Als Zuschauer: Janz klar, ein BIER!
Als Aktiver würde ich jedoch etwas mit Magnesium empfehlen. Das hilft auf jeden Fall Deinen Muskeln. ;-))
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- vor 1 Jahrzehnt
Apfelschorle gleicht den Flüssigkeitsverlust schneller aus als wasser...
Quelle(n): das hab ich mal gelesen - Mausi3Lv 4vor 1 Jahrzehnt
Eigentlich ist Wasser auch beim FuÃball gut. Kauf dir normales Wasser, lieber kein Mineralwasser.
Wenn du meinst, wie bei deinem Freund dann kauf dir so was, wie bei Aldi:
http://www.aldi-essen.de/PV_D/index17.shtml
(1 und 4 Artikel)
Oder hier, der erste Artikel:
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
oder irgendein isozeugs...gibt es sogar bei aldi