Wie kommt (Mann) vom Alkohol weg ?

Mann und auch Frau muss einen Entzug machen, erst körperlich, dann psychisch.

Das klappt alleine so gut wie nie. Deshalb gibt es überall Beratungsstellen (A.A) und auch Ärzte, die einem raten können.

Am schnellsten geht es in einer Suchtklinik. Doch die Rückfallquote ist dennoch sehr hoch, ca.70%. Nach der Klinik beginnt das tägliche Einerlei wieder und auch die wirkliche Herausforderung.

Man sollte eine längere ambulante Psychotherapie (1x wöchentlich) unbedingt anschließen.

Benjamina (Psychotherapeutin)

Entweder eine Therapie anfangen oder einfach mal NEIN sagen

schon mal ein guter schritt, wenn man erkannt hat, dass man aufhören möchte

geh zu den aa (anonymen alkohlikern) die haben die gleichen probleme und können bestimmt hilfe leiste

Der Wille muss bei demjenigen, der das Problem hat, vorhanden sein. Es geht ohne Therapie und Klinik, aber nicht bei jedem. Der eine muss ganz unten sein, ohne Job, Freunde, Familie, etc., bei anderen hilft schon der Anblick einer Suchtklinik, um mit dem Saufen aufzuhören. Wieder andere haben schon mehrere erfolglose Therapien hinter sich. Es gibt viele Selbsthilfegruppen, die hilfH zur Selbsthilfe anbieten. Und genau da liegt meistens das Problem: Viele Abhängige erwarten, dass ihnen geholfen wird. Die werden ein Leben lang nass bleiben. Der Betroffene kann sich nur selbst helfen, aber Anregungen und Tipps können ihm helfen. Es gibt viele Gruppierungen, nicht jede Organisation ist für jeden geeignet. Nach den bekanntesten AA gibt es noch Guttempler, Freundeskreise, Blaukreuz und den Kreuzbund.

Das ganze ist ein Problem, das mit dem Willen zusammen hängt. Ich bin seit dem 5. Januar 09 trocken. Vorher hatte ich noch alles an Alkohol in der Wohnung weg gesoffen.

Dann fing mein Wille beim Einkaufen an. ich musste mich überwinden, dass ich mir keinen neuen Alkohol ins Haus hole. n die Kneipe kann ich mir sowieso nicht leisten, so dass von dort keine Gefahr droht.

Ich habe auch allen Bekannten bescheid gesagt, dass ich ab sofort keinen Alkohol mehr trinke und sie, wenn sie mich besuchen keinen bekommen und auch keinen mitbringen.

In einer Selbsthilfegruppe kann es sein, dass der Wille verstärkt wird. Ich für mein Teil lehne es ab und bin mit der Methode, Bekannte zu informieren sehr gut gefahren. Sie sprechen mich auch regelmäßig an und fragen nach meinen Erfolg. Ach ja Erfolg: habe jetzt auch schon quasi nebenbei 10 Kg abgenommen.

Das ganze hat mit Frau oder Mann nichts zu tun. Ich bin weiblich.

Viel Erfolg und Frohe Ostern

1. Besuch einer Selbsthilfegruppe wie z.B. AA anonyme Alkoholiker

2. stationäre Entgiftung im Krankenhaus - ca. 2 Wochen , damit

bei gravieren Entzungserscheinungen (Delirium) medizinisch

eingegriffen werden kann.

3. Nach der Entlassung sofort wieder zur Selbsthilfegruppe, die

ein "Minimalziel" hat:

"Heute lasse ich das erste Glas stehen, nur heute bleibe ich trocken".

In dem Du aufhörst zu saufen.Und das jeden Tag auf's Neue.

Suche Dir eine anonyme Selbshilfegruppe,da es ohne Hilfe

selten einer geschafft hat.Und noch eins,der Leiter dieser Gruppe sollte ein anonymer Alkoholiker seien,der weiss von was er spricht!!!

Und viel Erfolg

Stop die herstellung. Verbiet das eintritt (Alcohol) ins Land.

Ich frage mich, ob dir die grammatikalischen Regeln von Klammern bewusst sind?! anscheind nicht... lass mal die Wörter in den Klammern weg und tataaaaaa: keiner deiner Sätze ergibt einen Sinn. Klasse!

Edit: und den der doofe Fragen stellt haben wir auch. WEnn du ein Alkoholproblem hast geh zum Arzt!

Entweder selbst eine Therapie wollen und durchziehen oder frühzeitig krepieren. Unser Gesundheitssystem kann sich sowas nicht auf Dauer mehr leisten.