findet ihr das es übergewicht ist wenn man eine grösse von 1,64 hat und 68 kilo wiegt?

Hmmm, strenggenommen wär damit das Normalgewicht ja um 4kg überschritten - aaaaber: im allgemeinen wird das optisch noch als vollkommen normal empfunden. Und im gefährlichen Bereich, was die Gesundheit anbelangt bist Du auf gar keinen Fall.

Und außerdem kommt es ja auch darauf an, wie Dein Körper so zusammengesetzt ist - Muskeln zB wiegen ja viel mehr als Fett - und alle möglichen Sportler würden nach dieser Tabelle oder der BMI-Rechner an schlimmstem Übergewicht leiden.

Ich finde viel wichtiger, dass die Proportionen stimmen - solange die Taille im Vergleich zu Hüfte und Brust die schmalste Stelle ist, ist alles prima. :)

Und: Forscher haben doch herausgefunden, dass Attraktivität nicht am Gewicht liegt, sondern am Taille Hüfte Verhältnis. Wenn Du den Wert Deiner Taille durch die Hüfte teilst, sollte ein Wert von 0,7 oder etwas darunter rauskommen und schon ist alles perfekt.

Also keine Komplexe haben. Und nicht vergessen, Marilyn Monroe war 1,62m groß und trug Klamottengröße 42.

Vielleicht 2, 3 kg zu viel - aber das ist noch lange kein Übergewicht. Und, es kommt auch auf Dein Alter an.

nein, finde ich nicht.

ich finde dies ziemlich okay.

obwohl's für einige ein paar kilos zu viel sind.

ich finde es ok..:)

nicht zu dünn aber auch nicht zu dick..:D

Vollkomen o. k.!

solange du dich wohlfühlst, ist alles in Ordnung.

Natürlich ist es nicht gerade wenig, aber nun auch nicht gravierend.

Fühlst du dich gut, lass es, es sei denn, für den Sommer möchtest du noch ein paar Kilos abnehmen. Da wären auch schon 3-4 genügend.

Aber schlimm finde ich es nicht :-D

mfg

sk

nee ich sag da immer man ist da eher zu klein für das gewicht ;-)

das sind ja eh nur knapp 8 kilo wo da zu viel wären, wobei es wichtiger ist das du dich wohl fühlst. das zb dein kreislauf stabil bleibt. dann lieber 8 kilo mehr drauf haben, wie das du zb mit dem kreislauf probleme hast. mir ging das so darum sag ich ok ich bin 1.68 cm gross und wiege auch 68 kilo aber ich fühle mich so viel besser wie damals als ich nur 53 kilo gewogen habe. wenn du dann auch noch sport machst das nichts wabbelt, wobei da eh nicht viel wabbeln könnte, dann ist doch alles ok.

also merke, am wichtigsten ist wie DU dich dabei fühlst.

Nein auf keinen Fall, also du könntest 5 Kilo abnehmen, aber es wäre auch noch nicht so schlimm wenn du 5 mehr hättest! ;)

das erreicht schon die grenze das empfohlenen bodymaßindexes.

aber es kommt auch darauf an wie viel fett du hast.

vllt solltest du mal zu einer ernährungsberaterin gehen und das dort feststellen lassen.

:)

Du hast leichtes Übergewicht, aber noch nicht gefährlich.

http://www.bmi-rechner.net/bmi.pl

Wär ja auch zu schön gewesen wenn heute mal keine Frage dieser Art käme...