Wie bekommt man selbst Bewusstsein?

Hat man eigentlich. Außer man ist bewußtlos.

Gar nicht, wenn es fehlt, bist du tot.

Indem du in der Lage bist, diese Frage zu formulieren, hast du bereits welches.

einsam macht stark sagt man.

oder mehrmals mit menschen reden, vor menschen was vortragen und und dund.

Natürlich werde ich den Schmerz mir selbst bewußt.Alle Emotionen die ich fühle geben mir mein eigenes Bewußtsein.Alles was "andere" mir tun,empfinde ich und damit wird es mir bewußt.

Wie gesagt, durch Schmerz,vielleicht durch eine Krankheit oder unfall,erfahren wir von unseren Körper. Er wird uns zumindest teilweise bewußt.

Von der Haarspitze bis zum kleinen Zehen mir meiner selbst bewußt zu sein, da erkenne ich im Moment nur zwei Wege:

Meditation: Atmung: hier durch alle Zellen zu atmen.Die Atmung über den kleinen Zehen bis sonst wo,oder zB.den Körper zu scannen um festzustellen,wo sitzen Deine "Beschwerden" um sie dann zu lösen.

Der zweite Weg beginnt mit der Liebe und endet in der Vereinigung.

Auch hier begleite ich meine Gefühle von der Haarspitze bis zum kleinen Zehen und werde mir selbst bewußt.

Sonnige Grüße aus dem Süden

Alles was ich tue und spüre, ist mit meinem Bewusstsein verbunden und ich glaube nicht, dass es bei Dir anders sein könnte. Jeder hat sein eigenes Bewusstsein.

Bei mir hilft es wenn ich geschlafen habe und dann aufwache.

Zum Beispiel in der Schule.

Da genügt es, die Augen zu öffnen.....

Aber nicht alles, was man sieht, gefällt einem auch.

durch dankbarkeit.

Quetsche Dir einen Finger in einer Türangel ein. Durch den Schmerz erlangst Du mehr Bewusstsein, als Dir lieb ist!