Wie lange blieb der Bauch?

Ich habe vier Monate später wieder meine alte Figur. Ich habe meine erste Tochter bekommen... Ich habe keine Diät oder änliches gehalten, nur ein bisschen Becken Übungen gemacht. Die letzte Jeans konnte ich auch nach den 4 Monaten zumachen.

Diät kannst du vergessen, wenn du stillst, da wird deine Milch knapp, weill dein Körper zu wenig bekommt - und mit Sport würde ich es auch nicht übertreiben - da die ganzen Schadstoffe, die dabei freigesetzt werden - direkt in die Muttermilch geführt werden..

Ich habe regelmäßig gegessen, da ich ständig Hunger hatte - trotzdem habe ich darauf geachtet, dass es nicht zu oft Tiefkühlzeug (war aber wegen der mangelnder Zeit nicht immer zu vermeiden), viel Obst, viel Gemüße, viel Wasser zwischendurch.

Es ist sowieso - wie vieles andere - davon abhängig - wie der Körper Fett allgemein abbaut. Wer vorher schon zu Fettpolsterchen gelitten hat, hat er Probleme am Bauch und Hüfte... Ist so - da muss man nach der Stillzeit halt ran.

Zum Glück meinte es die Natur gut mit mir, die Pfunde sind schnell weg. Heute wiege ich 45 kg (bei nur 1,53 m ;) - kein Untergewicht ;) ), vor der Schwangerschaft waren es 49. Ich bin wo Alexandra 4 Monate alt war - jede Woche schwimmen geganngen - und das bis sie 1 Jahr alt da. Ab da bin ich mit dem Kinderwagen mit ihr drinne jeden Tag inliner gefahren, soweit das Wetter das zugelassen hat. Nach 6 Monaten habe (ich habe aber weiter gestillt) wieder angefangen einige Übungen für Beine und Po zu machen, später noch für Bauch...

Bitte - nach 8 Wochen kann dein Bauch noch nicht weg sein. Die Haut braucht Zeit sich zurückzubilden, die Gebährmutter muss auf ihre ursprüngliche Größe schrumpfen, das dauert! Entspanne und geniesse die Zeit mit deinem Kind. Ich kenne die Regel auch - was 9 Monate zum wachsen braucht - braucht 9 Monate um sich zurückzubilden!

Hallo!

Bin 4fach Mutter-ältester Sohn 18-

2Sohn16Jahre

14jährige Twins!

Mein Frauenarzt war bei jeder Schwangerschaft entsetzt über die enorme

Gewichtszunahme!

Bin nun 43 und wiege ca.5kg mehr als vor der ersten Schwangerschaft!

Kann mich gut erinnern das ich damals fleissige Leserin der ELtern Zeitschrift war und in der es damals auch mal um dieses Thema ging!

DEIN KÖRPER HAT FAST 10Monate GEBRAUCHT UM DIESES

WUNDERKIND ZU VOLLENDEN und GENAUSO lange steht deinem

Körper zu sich zu regererieren!

Mach dir keine Sorgen-wird schon wieder!!!

Übrigens find ich es toll das du dein Kind stillst!!!!

Liebe Grüsse!

Meine Hebamme sagte immer "Der Bauch kommt 9 Monate lang und geht 9 Monate lang". Bei mir dauerte es ca. 6 Monate. Allerdings habe ich auch während der Schwangerschaft nicht viel zugenommen.

Diät gehalten habe ich keine. Wie du schon sagtest, sollte man das während der Stillzeit auch nicht machen.

Ich glaube die Pfunde schmelzen fast von allein, weil das Stillen und das Baby einem schon auch Energie und Gewicht rauben.

Die Rückbildungsgymnastik hat bei mir aber auch sehr gut geholfen. Und hat auch dem ganzen Körper gut getan.

Mach dir also keinen Kopf. 8 Wochen sind noch keine Zeit um schon wieder in die alten Jeans zu passen.

Euch beiden alles Gute.

in 9 monaten kommt er,in 9 monaten geht er :-)

Hallo!

Obwohl ich während der SS nicht für zwei gegessen habe, habe ich einiges zugenommen. Mein ganzer Körperbau hat sich verändert. Ich passe also jetzt nach über 3 Jahren immer noch nicht in meine alten Klamotten ;-)

Hi,

beim ersten Kind hat es bei mir ungefähr 6 Monate gedauert, bis ich meine alte Figur wiederhatte. Stillen "zehrt" ja auch und man kann auch ein bischen gymnastik machen (wichtig: Beckenbodengymnastik!!!)

Beim zweiten Kind hat es fast ein Jahr gedauert. Aber nun geht es wieder.

Irgendwo habe ich gelesen, daß es genauso lange dauert, bis der bauch weg ist, wie die Schwangerschaft dauert: Also ca. neun Monate!

Also Kopf hoch!

LG Innis

ich war nach der Geburt meiner Zwillinge schlanker als vorher und passtein Größe 36, weil die beiden meinen Magen so zusammengedrückt hatten, dass nix mehr reinpasste. Das bisschen schrumpelige haut hat sich sehr schnell wieder geglättet, als keine Bange, das geht schnell.

hab ungefähr 14 monate gebraucht um mein altes gewicht wieder zubekommen!

Also ich hab in der Schwangerschaft 20 kg zugenommen, und 3 Tage nach der Entbindung hatte ich mein Gewicht von Anfang der SS wieder.

Allerdings nur das Gewicht, die Figur hab ich bis heute ,meine Kleine ist jetzt 19 Monate, noch nicht.. Liegt aber eher an mangelnder Diziplin...

:-)

Beim ersten Kind zieht sich relativ alles schnell wieder zurück problematich wird es ab dem zweiten ich war vor der ersten Schwangerschaft 48Kg und danch 43Kg schwer also es liegt an den Genen und am Essverhalten und ob man wieder schlank sein möchte weg mit den entschuldigungen ich habe ja auch ein Kind oder Kinder und die Vororteile ich muss in der Schwangerschaft für zwei essen