was passiert wenn ich 30 tage nur apfel und cornflakes esse?

An die Mager-Grenze kommst du nur wenn du wenig isst egal was.Wenn du viel Apfel und Cornflakes ist nimmst du zu. Auf jeden Fall wirst du einen Eiweißmangel bekommen und das kann zu Heißhunger auf Milchprodukte, Eier oder Fleisch führen.Also, was soll der Blödsinn? Und wie Lindsay Lohan kommt solltest du besser in einer anderen Kategorie fragen. Wobei das sicher nicht viele wissen weil nicht mal die solche Sachen erzählt.

Mangelerscheinungen!

Vor allem Eiweißmangel.

Dann kommen dir nach spätestens 5 Tagen Äpfel und Cornflakes aus den Ohren raus (nein - ich meine das nicht wörtlich!)

Selbst wenn du damit abnimmst - hast du nach weiteren 30 Tagen alles wieder drauf - denn abnehmen funktioniert so nicht.

Abnehmen wirst du nur mit reduzierter, gesunder, ausgewogener Ernährung, bzw. Nahrungsumstellung in Verbindung mit Sport.

Und wie Lindsay Lohan "kommt" - weiss ich nicht - und will ich auch garnicht wissen.

Kommt ganz drauf an, WIEVIEL Äpfel und Cornflakes du pro Tag isst. Je nachdem nimmst du auch zu.

Aber was du ganz sicher kriegst sind Mangelerscheinungen. Und damit verbunden Schlafstörungen, Kopfschmerzen und ein allgemeines Unwohlsein.

Und ja, wer weiss, vielleicht wachsen dir die Äpfel und Cornflakes ja wirklich aus den Ohren :-).

Und Durst hast du keinen? Du wirst mit Äpfel und Cornflakes nicht den Bedarf an allen Vitaminen und Nährstoffen decken können und wirst krank werden. Tu´s nicht!

Ich würde vorschlagen lieber GEMÜSE mit Reis zu essen, oder auch Fisch mit Gemüse – dann, wenn dies deine Absicht wäre abzunehmen, wirst du es auch und auch gesund bleiben.

Hum 095 hat fast recht. Allerdings kann man das Problem mit den Mangelerscheinungen einfach lösen.

Dazu brauchst du nur den Apfel in ein Fischmaul zu stecken und schon kannst du genüßlich den Apfel mit den Proteinen genießen

Dann bewundere ich Dich!

Das kann man kaum aushalten, sowas Ekliges und dann auch nur!

Geht´s dir um´s Abnehmen? Vergiß es! Der Körper lagert dann erst recht Reserven ein, weil er bemerkt: "Hilfe, die will mich aushungern lassen". Wenn du abnehmen willst, dann lieber so: auf Fette und Zucker verzichten, auch keine Pommes, Pizza uund solche Sachen. Dafür mehr Bewegung, Bewegung, Bewegung!

Nun, also ich käme nicht mehr vom Klo runter. Ich muss Äpfel nur ansehen und schon muss ich rennen ! Und seit heute leider auch bei einer winzigkleinen Portion von Mamas selbstgemachten Apfelmus *schluchz !* !