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Cinzja M fragte in GesundheitFitness & Diäten · vor 1 Jahrzehnt

Suche die Diät von Max Plank wo man in 2 Wochen 9 Kilo abnimmt.?

5 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Beurteilung der Max Planck Diät durch die Stiftung Warentest:

    "Fazit: Lassen sie die Finger davon! Die versprochene Gewichtsabnahme von 9 kg in 2 Wochen ist ein Ding der Unmöglichkeit, und von einer Stoffwechselveränderung kann keine Rede sein."

    (Stiftung Warentest: 80 Diäten im Vergleich)

    • Sowohl das "Max - Planck - Institut für Ernährung" als auch das "Institut für Ernährungswissenschaften" in Wien distanzieren sich von der Max Planck Diät. Sie wurde von keinem der beiden Institute entwickelt.

    • Bei der Max Planck Diät ist keine ausreichende Nährstoffzufuhr gesichert. Die Diät ist sehr eiweißreich.

    http://www.novafeel.de/diaet/max-planck-diaet.htm

    da ist auch die Diät. - Laß die Finger davon und stell deine Ernährung vernünftig um.

    @Confidence - Wenn sie bei dir wirkt: freue dich. Mich erinnert diese Diät an die Atkins-Diät die u. a.ebenfalls sehr eiweißreich ist. Aber gesund ist das nicht. Und was passiert wenn du abgenommen hast und wieder anfängst normal zu essen? Ich wünsche dir, daß die Diät hält was sie verspricht, bin aber skeptisch. Anfangs verliert man sehr viel Wasser, ohne daß wirklich Fettreserven abgebaut werden.

    Ich selbst hab die Infos lediglich kopiert, habe aber selbst keine Erfahrung mit dieser Diät.

  • vor 1 Jahrzehnt

    ähm das ist ganz schön ungesund und du bekommst den jojo-effekt..

    mach das bitte nicht! denn wenn du nach den 2 wochen anfängst normal zu essen dann hast du nach 3-4 wochen 18kg zugenommen ! also das ist meistens so..

    __

    lg..♥

    p.S mach es Lieber langsam aber gesund!

  • vor 1 Jahrzehnt

    in 2wochen 9 kilo???

    mein lieber mann!!!

  • vor 1 Jahrzehnt

    klick dich in google ein..schreib max plank und sofort hast du den ganzen diätplan mit erklärungen..cool nicht?

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  • vor 1 Jahrzehnt

    Es stimmt und funktioniert tatsächlich!!

    Offensichtlich ist das Essen total auf Eiweiß abgestellt -es gibt Tage ,da kannst du zweimal ein Steak essen.Allerdings auch viel Salat und Obst.Sie versprechen sogar,daß man danach ganz beliebig essen kann,ohne zuzunehmen.

    @ Sandkorn

    Hab auf der von dir angegebenen Seite die beurteilung gelesen - eins stimmt dort nicht -daß es ein Ding der Unmöglichkeit sei,9Kg in 2 Wochen abzunehmen.Ich bin jetzt

    im 11 Tag und hab 7 Kg weg .Aber vor allem - es ist mir überhaupt nicht schwer gefallen.Nicht Müsli und Salat -nein,Steak und Salat !!und sehr viel Obst !!Fühl mich wohl dabei !!!

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