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Steigert Sport den Testosteron Wert?
oder welche ernährung ( keine Medikamente)
kann sex (selbstbefriedigung) auch helfen
ich würde mich über antworten freuen
3 Antworten
- Anonymvor 1 JahrzehntBeste Antwort
Ja.
Sex der befriedigt auch.
Alles, was Zink enthält, könnte den Spiegel etwas heben.
Fleisch vor allem.
Bist du eine Frau und nimmst eine Pille mit hohem
Östrogengehalt wird es schwieriger das Testosteron zu
steigern.
Aber Sport ist gut...
und Sex sowieso.... ;-))
...zu "Sex" zähle ich auch die Selbstbefrdg...
- greencleverLv 6vor 1 Jahrzehnt
also Magnesium und Zink steigert den Testosteron wert. (sind ja keine medis sonder pflanzliche nahrungsergänzungsmittel)
Magnesiumreiche Lebensmittel sind Sonnenblumenkerne, Getreide, grünes Gemüse, Bananen oder auch Nüsse.
Sex denke ich schon
Quelle(n): O,,,,O Winke ( 'o' )(") > ' </ (???)< (???) Winke! - vor 1 Jahrzehnt
Nein.Bei Sexuelen Stöhrungen ist wandern oder Schwimmen das Mittel der Wahl .Merke: Aus der Ruhe kommt die Kraft.Stress abbau läst die Testosterone tanzen.
Quelle(n): Aus der Praxis
