Wieso ist man müder, wenn man aufstehen muss, als wenn man freiwillig um die gleiche Uhrzeit aufsteht?

Weil dein Körper sonst von alleine aufwacht - der Wecker reißt einen aus dem natürlichen Schlafrythmus. Darum wirste dir schwer tun.

weil das "muss" dahinter steht--so meine Vermutung

wenn ich "freiwillig" früh aufstehe ist das meine eigenen Entscheidung.

Lust verkürzt den Weg.

Also wenn man wenig Lust hat oder eben sozusagen dazu "gezwungen" wird aufzustehen, will man sich vor dieser Aufgabe drücken. Aber auch allein der Gedanke: "Ich könnte/ würde jetzt viel lieber liegen bleiben" macht uns das aufstehen zu einer Qual.

Also ich denke weil man dann einfach schon mit ner ganz anderen Einstellung aufsteht wenn man etwas machen MUSS

Weil du geweckt wirst obwohl du das gar nicht willst. Dann musst du dich aber auch beeilen. Wenn du selbst aufstehst, kannst du noch eine Weile im Bett bleiben.

Reine Psychologie. Das eine macht man freiwillig und zu dem anderen muss man sich zwingen und man lässt sich nicht gerne zwingen.

Gruß

Franky

man will nicht müssen was man muss

das selbe problem habe ich auch immer.und heute früh nach über 3 wochen urlaub wieder arbeiten gehen,hätte mich am liebsten wieder ins bett gelegt.ich denke es liegt daran,an den tagen wo man nichts zu tun hat weiß man das man sich jederzeit wieder hin legen kann,wenn man will,da fällt das aufstehen eben leichter.

Meine Theorie ist, dass das Fleisch nur dann willig ist, falls überhaupt, wenn der Geist es auch ist... mein Geist und mein Fleisch verhalten sich jedenfalls genau so. Es kommt aber schon auch mal vor, dass der Geist willig ist und das Fleisch davon trotzdem nichts wissen will... :-( Dann teilt der Geist dem Fleisch mit, dass es trotzdem muss, und da es nicht will, schleppt es sich halt mühsam herum.

An dieser Stelle möchte ich sagen:

"Wecker... Ich HASSE dich!!!"