Wieviel muss ich wiegen mit 15 Jahren und Körpergröße 1,66?

58-60 kg würd ich mal sagen

so ca. zwischen 56 und 66 kg

ich bin 14 Jahre alt und wiege 53kg.. alle finden, dass ich nicht zu dünn und nicht zu dick bin =)

Ich finde so um die 55 kg ist das Perfektegewicht. Aber wenn du möchtest kannst du unter google.de "kostenloses BMI" eingeben und sie sagen dir das selbe =)

Lg

Nun, das kann man leicht mit dem BMI ausrechnen, ob du eine gesunde figur hast .....

Hier ein Link:

http://www.bmi-rechner.net/

einfach auf "jugendlich" umstellen und dann größe und gewicht eingeben ...

Ich denke mal zwischen 55 und 60 kg.sind ok

Nachrechnen das am besten hier aus:

www.bzga-essstoerungen.de

Ich würde sagen etwas zwischen 53 und 60 ist optimal. Man kann jedoch kein GENAUES Optimalgewicht nennen, da es ganz auf deinen Körperbau und deine Statur ankommt. Hast du mehr Muskeln, wiegst du sowieso mehr, das hat nichts damit zu tun, ob du schlank bist oder nicht. Muskeln sind schwerer als Fett... Deswegen würde ich nicht so viel Wert auf dein Gewicht legen. Das Wichtigste ist, dass du dich wohl fühlst!

ihr/du hast vielleicht Sorgen-Lebe Gesund und Esse Gesund-Viel Obst und Gemüse-Fisch und Fleisch....das passt dann schon...