Was macht euch nervös und was tut ihr dagegen ?

Question

Ich hab mal gemerkt, es kommt nicht darauf an, wieviel Leute dir zusehen, das du nervös wirst sondern, wie diese Leute dich ansehn und sich dir gegenüber verhalten.
In einem Referat kann man sich diese Angst nehmen, indem man sich sehr gut vorbereitet und die Leute direkt anspricht, sodass man sich wie eine Gruppe fühlt und nicht wie ein ausgeschlossener, der den anderen was erklärt...

Doch ich werde auch nervös, wenn ich neu irgendwo bin und mir drei nette Frauen gegenüber sind, wovon 1 oder 2 mich nur ansehn , vonwegen "tu mal was - sag mal was witziges "..toll hätt ich ja gefunden, wenn sie gegrinst hätte , sei doch nicht so nervös..oder das irgendwie ins lächerliche gezogen hätte, so das ich mit lachen kann..., aber so hab ich mich unwohl gefühlt und war verklemmter als sonst.

Und 3 Tage danach kommt sie zu mir und fragt ganz so nebenbei  "Achja, wieso warst du eigentlich so nervös als du hier warst ?"....

♥Dame · Accepted Answer

Mich macht langes warten total nervös.
Meist komme ich ohne oder nur mit ein wenig Nervosität zu einem Termin oder ähnliches.
Aber wehedem ich muss unendlich lange warten!
Dass macht mich dann von Minute zu Minute nervöser.

Machen kann ich dagegen leider kaum was.

costarakis · Answer

Wieso unlogisch, ich unearths toll wenn jemand lacht. Ich lach auch meistens und rede mir intestine zu. = ) Aber manchmal bin ich auch ganz hippelig und kann dann ganz schön zickig sein.

reGnau · Answer

Im normalfall macht mich lange Warterei beim Arzt nervös. Aber dagegen habe ich im Prinzip ein probates Mittel gefunden: Ich habe bei fast jedem Arztbesuch irgendwelche Handarbeiten oder Bastelarbeiten dabei. Damit gehts mir irgendwie besser, denn die Zeit vergeht halt ganz gut. 
Was anderes ist es bei Referaten. Da weiss ich bis heute nicht so richtig, wie ich die Nervosität abbauen kann, allerdings hilft es manchmal ganz gut, auch schon mal das Referat in der Hand zu halten und dann halt entsprechend fest zuzupacken, wenn man angespannt ist. Irgendwann lässt die Anspannung nach. Bei freien (fast freien) Vorträgen glaube ich, bin ich sowieso eher der Typ Mensch, der sich seine Papiere sozusagen zur Wurst rollt und die dann halt immer irgendwie auf und zu rollen lässt, um damit die Nervosität zu überspielen... 
Jeder hat so gewisse Mechanismen, die er sich mit der Zeit angewöhnt hat...

Anonym · Answer

Meine Einsamkeit macht mich nervös!

lg

Anonym · Answer

mich macht YC nervös und ich muß es jeden Tag benutzen!

Anonym · Answer

meiner Meinung solltest Du offensiver mit Deinen "Schwächen" umgehen, dadurch kann man sich viel Stress und solche Situationen wie von Dir beschrieben ersparen.
Wenn's um das "Frauen-Problem" geht: Humor kann zwar gut sein, aber noch besser ist ein sicheres und selbstbewußtest Auftreten. Und wenn es Dir daran fehlen sollte, versuche daran zu arbeiten indem Du Dir klar machst, daß sowohl die Frauen als auch jeder andere Mensch ein wenig unsicher ist - immer!
Und wenn Dir das Deine Nervösität nicht nehmen sollte, dann trink ein wenig Alkhol (gemäß Deinen Grenzen - beschwipst sein sollte Obergrenze sein). Ist zwar nicht der gesellschaftlich-moralisch beste Weg, aber machen wir uns nichts vor: es hilft

leer/voll · Answer

mich macht gott nervös. und beten hilft da nicht, hab ich schon gemerkt.

Anonym · Answer

Hallo,
ich bin die Ruhe selbst.
Gruß

Was macht euch nervös und was tut ihr dagegen ?

8 Antworten