Magenschleimhautentzündung?

am besten solltest du auf alles fettige und saure verzichten.

besonders keinen alkohol trinken und wennmöglich nichts mit kohlensäure. jedoch nicht vergessen ausreichend zu trinken, ist sehr wichtig(abhängig wie ausgeprägt die entzündung ist, wegen durchfall undso)

auch auf soßen solltest du verzichten, auch wenn das essen dadurch vllt etwas trocken ist^^

was du ohne bedenken essen kannst ist wie schon erwähnt reis und hühnchen, aber auch fisch, kartoffeln und brot sollten kein problem sein.

beim obst kannst du bananen essen anstatt von zum beispiel äpfeln oder orangen welche wiederum säure enthalten.

nach und nach kannst du die ernährung wieder normalisieren..dein körper "sagt " dir schon was gut ist und was nicht.

als ergänzung wäre eine möglichkeit "Riopan" einzunehmen. es schützt den magen und ist nicht rezeptpflichtig. Kannst dich ja mal informieren^^

Leichte Kost: Leichte Vollkost, bei der scharf Gewürztes, stark gegrilltes oder gebratenes Fleisch und frittierte Speisen durch gedünstetes oder gekochtes Essen ersetzt werden, ist bei Gastritis ebenso sinnvoll wie der Verzicht auf Zigaretten, Süßigkeiten, eiskalte Getränke mit Kohlensäure (besonders Softdrinks)und hochprozentigen Alkohol – dazu gehören auch Kräuterliköre ("Magenbitter"), die die Magenschleimhaut angreifen. Kleine Mahlzeiten, vor allem am Abend, und sich zum Essen Zeit zu nehmen wirken sich ebenfalls positiv aus.

Tees: Zwar gibt es kaum wissenschaftliche Beweise, doch manche Kräutertees - wie Kamillen-, Melissen- oder Malvenblütentee - sollen entzündungshemmend und damit schmerzlindernd wirken, ebenso wie die Samen der Leinenpflanze. Für einen Leinsamenabguss wird ein Esslöffel geschroteter Leinsamen über Nacht in einem Viertelliter lauwarmem Wasser eingeweicht und am Morgen der Schleim löffelweise auf nüchternen Magen eingenommen.

http://www.gesundheitpro.de/suche/Magenschleimhaut...

Es wurden ja schon einige gute Vorschläge zu deiner Frage gemacht. Milde Reisgerichte sind gut. Achte darauf, keine kalten Getränke zu dir zu nehmen.

Gute Besserung und

ciao

Ernsthaft.Eine Zeit solltest du scharfe und stark gewürzte,Alkohol und Kaffee und auch deine Zigarettenkonsum einschränken.Sofern du diese Produkte überhaupt nimmst.

Mit Milch oder Kakao kannst du den Säuregehalt deiner Magensäfte gut verringern.Viel Wasser geht auch.

Und nach einem scharfen Essen solltest du auch in Zukunft vieleicht Milch oder ähnliches trinken.

Gute Besserung

Bei einer Magenschleimhautendzündung darf man nichts saures und nichts fettes essen, auch Marmelade und Obst ist nicht gut da auch darin Säure enthalten ist. Meine Mutter hatte schon öfters eine Magenschleimhautentzündung, ihr hilft am besten Honig, daher ist sie dann täglich ein Honigbrot. Das Fleisch sollte mager sein und am besten gedünstet so wie auch das Gemüse, Gerichte mit Hefe und Alkohol sollte man auch meiden.

Insegsamt mildes Essen/Getränke.

Cola und Salzstangen kannste problemlos essen....da wirst du dich nicht übergeben müssn :)

Nachtrag: Glaub mir wenn du bei einer magenschleimhaut enzündung das falsche isst dann wirst du dich AUF JEDEN FALL übergebn müssn.... . Also:---->Cola+Salzstangen