Was muss ich bei einem Langstreckenflug beachten?

Zuerst einmal, daß Du den Abflug nicht verpaßt. Die Kontrollen nach USA sind besonders genau und etwas zeitaufwendig und werden nur noch überboten durch Flüge nach Israel.. Wer nicht rechtzeitig kommt, bleibt draußen. Anweisungen der Airline für das Handgepäck beachten. Legere Kleidung an Bord ist ok, aber möglichst keine Auffälligkeiten beim Einsteigen. Anti-Amerika-T-Shirts sind nicht erwünscht! Für die bessere Durchblutung gönn Dir am Airport noch eine auflösbare Aspirin. Wenn Du auf dem Hinflug schlafen möchtest, bring unbedingt ein aufblasbares Nackenkissen mit. Wer länger ist als 1,80 sollte zusätzlich noch ein aufblasbares Sitzkissen dabei haben. Das verbessert bei kurzem Sitzabstand den Winkel des Knies. Wenn Du Deinen Platz belegst, sieh zu, daß du Dir eine Zusatzdecke organisierst. Nach dem Start sind die Decken vergeben, weil keine ausreichende Deckenzahl an Bord ist. Es soll auch Fluggesellschaften geben, wo es schlauer und vor allem hygienischer ist, wenn man seine eigene Decke mitbringt. An Bord wird es während langer Flüge recht fußkalt. Und das ist unangenehm. Evtl. helfen auch Thermosocken. Zeitschriften an Bord sind meistens knapp. Also entweder Lektüre mitbringen und Musik aus der Konserve. Wenn man Glück hat, paßt der Kopfhörer auch für das Bordsystem. Ansonsten muß der Kopfhörer meistens bezahlt werden, damit man das Unterhaltungssystem an Bord benutzen kann. Wichtig ist, daß Du die Einreisekarte sorgfältig ausfüllst und nett und freundlich bei der Befragung durch den Immigration officer bist. Das ist die wichtigste Person, die zwischen Dir und der Einreise in das "gelobte Land" steht. Wenn ihm/ihr nicht gefällt, was Du von Dir gibst, oder Du Sachen einführen möchtest, die nicht erlaubt sind, dann wars das. Dann darfst Du NICHT einreisen und wirst mit dem nächsten Flieger (kostenpflichtig für Dich!!) zurückbefördert. Kein Einspruch, keine Rechtsmittel. Ein "No" ist ein "No" und bleibt es auch.

Du solltest bequeme Kleidung tragen, also nichts, was einengen könnte. Während des Fluges solltest Du möglichst oft aufstehen und rumlaufen. Damit verhinderst Du die sogenannte Flugthrombose. Außerdem solltest Du viel trinken (alkoholfreies, und am Besten Mineralwasser).

Angenehm ist auch eine Nackenrolle, wenn man schlafen will. Die verhindert, daß einem der Kopf immer wieder auf die Brust fällt und man dadurch wach wird.

Ergänzung: Trage auch Schuhe, in die Du am Ende des Fluges bequem wieder reinschlüpfen kannst. Erfahrungsgemäß schwellen diese nämlich an. Auch bei Leuten mit ansonsten schlanken Füßen.

Du solltest - insbes. bei einem Flug in die Staaten - die scharfen Reisebedingungen bei Deiner Airline einsehen, damit Du nichts falsches im Gepaeck hast.

Ausserdem, bei einem langen Flug, immer zwischendurch ein paar Lockerungsuebungen machen (beim permanenten langen Sitzen werden die Beine schlecht durchblutet - Trombose Gefahr!); d.h. auch ab und an im Gang auf und ab gehen.

Ausserdem nicht betrunken einchecken, aber ich denke, das ist ja selbstverstaendlich ;)

Gute Reise ;)

nimm dir was zum lesen mit!!!!! am besten ein buch und ein paar interessante zeitschriften. und nimm dir ein bequemes kissen mit, falls du schlafe willst.

kaugummis sind auf jedem flug pflicht, die kannst du bei start und landung kaun, dann hast du weniger druck auf den ohren.

wünsche dir viel spaß.

Wenn Du nicht so oft musst, dann Fensterplatz nehmen, da kannst Du dich zum Schlafen anlehnen. Nackenkissen kaufen und mitnehmen. Kostet max. 10 Euro und nimmt keinen Platz weg, denn Du kannst es aufblasen. Verhindert, dass der Kopf ständig auf die Seite fällt. Für mich als "Flugschläfer" sehr wichtig!

Für den Fall, dass Du nicht schläfst, ist der Fensterplatz trotzdem interessant, Du siehst die Welt von oben.

Sonst musst Du nichts beachten - Halt! Keine blähenden Speisen vor dem Flug zu Dir nehmen, das kann dann gemein plagen und Du kannst nicht so wie Du gerne willst, da der Pilot sonst meint, er hätte eine Triebwerksstörung!

Viel Spaß und angenehmen Flug wünscht Dir Perro!

@funda

Prima, habe ich gar nicht daran gedacht - 500mg Aspirin vorher einnehmen und schon ist die Gefahr gebannt. Wer einen empfindlichen Magen hat, der nimmt Aspirin protect!

Beugt der Thrombosegefahr vor, da ausgezeichneter Thrombozytenaggregationshemmer!

Du befindest Dich im Flieger aufgrund des inneren Luftdrucks theoretisch auf 3000 Meter über NN. Alkohol solltest Du da vermeiden.

Tipp: Beinfreiheit! Wegen Thrombosegefahr. Da Fluggesellschaften in der Regel die Plätze an den Notausstiegen bis zuletzt freihalten, bittest Du beim Einchecken darum, dort einen Platz zu bekommen, da Du sonst Probleme mit Deinen langen Beinen bekämest. Denn davor gibt es keine Sitzreihe.

Allerdings musst Du dann im Notfall auch bereit sein, den Notausstieg zu öffnen. Natürlich nur auf Anweisung!

Falls es Dich interessiert: Flugzeuge können nicht runterfallen! Das erfährst Du aus dem Buch "Warum sie oben bleiben" (Amazon). Und noch sehr viel mehr.

Das Buch würde ich während des Flugs lesen. Und dann mal viel Spaß beim ersten Abheben. Die Beschleunigung auf über 600 km/h auf wenigen Metern mit viel Schub sind wirklich ein Erlebnis!

Zurück von den USA kann es wegen des "Jetstreams" etwas turbulent zugehen. Dafür ist der Rückweg dadurch schneller.

Nimm eine Schlafbrille und Oropax mit. Dann nerven Dich andere Mitreisende nicht! Fleecedecke bekommst Du vom Personal.

Have a nice journey!

viel trinken...was zu lesen mitnehmen.......Schuhe aus und Socken an

gruß von der klosterfrau

Einfach entspannen, schlafen essen und trinken.

Es wurde ja schon beschrieben wie du es dir bequem als möglich machen kannst.

Hier noch ein paar Tipps.

Man darf nur noch geringe Mengen Flüssigkeiten mit an Bord nehmen. Behältnisse mit Flüssigkeiten dürfen nicht mehr als 100ml fassen.

Flüssigkeiten in diesem Sinn sind z. B. Gels, Pasten, Lotionen, Mischungen von Flüssigkeiten und Feststoffen wie z. B. Zahnpaste, Haargels, Getränke, Suppen, Sirup, Parfum und andere Artikel mit ähnlicher Konsistenz, sowie der Inhalt von Druckbehältern wie z. B. Aerosole, Rasierschaum, Haarspray.

Außerdem müssen alle Behälter in einem durchsichtigen Plastik-Beutel extra transportiert werden. Das heißt: sie haben nichts im Handgepäck verloren! Pro Person darf man einen Plastik-Beutel mitführen. Und zusätzlich gilt: der Plastik-Beutel darf maximal ein Volumen von einem Liter haben und muss über einen integrierten Verschluss verfügen (Reissverschluss, Klettverschluss, Quetschverschluss oder Kordelverschluss). Anfangs war man der Meinung, es müsse zwangsläufig ein Reissverschluss sein. Aber von einigen Fluggesellschaften hört man jetzt, dass auch die anderen Verschlussarten in Frage kommen.

Außerdem dürfen keine Waffen mit an Bord genommen werden. Das heißt man darf auch keine Nagelpfeile oder Pinzette im Handgepäck haben, diese müsstest du im Koffer verstauen.

Bei einem Langstreckenflug kann ich einen Platz bei den Notausgängen empfehlen. So hast du noch mehr Beinfreiheit und kannst dich richtig breit machen. Außerdem musst du dich nicht so aus deiner Reihe pellen wenn du rumlaufen möchtest.

Ein bisschen Lesestoff sollte nicht fehlen. Man bekommt zwar meistens gratis Zeitungen, aber die sind ja auch schnell ausgelesen.

Ein Kissen wenn du dann besser schlafen kannst und vielleicht ein Mittel gegen Übelkeit falls du das Fliegen doch nicht so gut verträgst.

Getränke für das Handgepäck bitte nicht von zu Hause mitbringen. Alle Getränkeflaschen in die mehr als 100 ml reingeht sind tabu - auch wenn du in eine 500 ml Flasche nur 100 ml füllst ist es trotzdem verboten. Das würde dann alles vernichtet und das wär doch ein bisschen schade.

Getränke die du nach der Sicherheitskontrolle kaufst, kannst du aber natürlich mit an Bord nehmen. Bei einer Flugreise solltest du immer viel trinken. Da oben verbraucht der Körper mehr Flüssigkeit.

Essen wirst du ja wohl bekommen, ein paar Snacks für zwischendurch einzupacken ist aber auf jeden Fall nicht verkehrt.

Ansonsten magst du vielleicht noch ein paar Sachen mit ins Handgepäck tun um dich frisch zu machen. Zahnputzzeug oder Deo zum Beispiel.

Am besten ganz genau überlegen was du alles bei dir haben willst. Es gibt nichts ärgerlicheres als während dem Flug zu merken, dass deine wichtigsten Sachen im Koffer sind und du bis zur Landung keine Chance hast dranzukommen.

Hier nochmal die neuen Gepäckvorschriften zum Nachlesen:

http://www.bcd-travel-direct.de/aw/home/Deutschlan...

Guten Flug und viel Spaß !