was kann man gegen wasser in denn füßen machen ausser tabeletten nehmen?

Brennesseltee hat eine ausschwemmende Wirkung. Ansonsten,wie von den anderen schon genannt salzarme Kost, Beine hoch aber dennoch 2 Liter mindestens Trinken.

Wichtig wäre zu wissen, worher die Stau oder Lymphödem kommt und wann vor allem auftritt .

Denn mann soll die Ursache suchen und angehen. Einfach so hat man kein Wasser in den Beinen/ Füssen :-) Beim Ödem kann es Herz, Nieren oder Schwangerschaft sein usw..

http://www.onmeda.de/krankheiten/lymphoedem.html?p...

Lese dich mal durch..

Alles Gute!

Möglichst viel hochlegen. Und wenig Salz zu sich nehmen. Salz fördert Wassereinlagerungen.

Ich nehme mal an das Du/Sie viel sitzen. Durch das Abwinkeln der Beine wird das Lympfwasser in den unteren Extremitäten gestaut. Es kann nicht abfliessen und sammelt sich in den Füssen. Dagegen hilft Lymphdrenage. Die Beine werden zum Körper hin massiert sa das die Lymphe wieder abfliessen kann. Selber machen, oder Partner oder Rezept vom Arzt holen.

Stützstrümpfe tragen;

Beine öfters hochlegen;

Langes Stehen vermeiden.