Torwart- Training?

Ein Tipp: Stell mehrere Hürden auf einer distanz von ca. 10 metern auf, sodass er die chance hat zu sprinten und zu springen. Glaub mir, dass hilft sehr. Denn durch das springen gewinnt man an schnelligkeit dazu.

Für die Reflexe kann ich NUR eins sagen. Oder lieber gesagt, zwei sachen. Erwarte vom armen kerle nicht, dass er Reflexe wie Casillas zeigen soll.;-)) Zweitens stell ihn ins Tor und schieß auf irgendeine seite des tores,d.h. entweder links oder rechts. Nach einiger zeit springt er schneller ins eck und so verbessern sich auch seine Reflexe, und wer weiß, vielleicht wird er bei der wm 2018 schon im kasten des DFB stehen! hehe. joke

Mache jede Übung in seinem Alter noch mit Ball. Außerdem solltest du keine Übung machen, die länger als 30 Sekunden am Stuck dauert. Arbeite lieber mit 3 Bällen statt mit 10 und mache die Übung öfters, da der TW ja Schnellkraft und keine Kondition braucht. Wenn man eine Übung zu lange macht, wird dein "Schüler" nach 4-5 Bällen nur noch unkoordiniert zum Ball springen. Bei den Reflexen gibt es eine altbewährte Übung: Der TW dreht sich mit dem Rücken zu dir. Dann rufst du z.B. "hopp" und schiesst aufs Tor (in seinem Alter vllt noch in die Nähe desTWs werfen ) Sobald du "hopp" gerufen hast, soll er sich zum Ball drehen und ihn fangen. Für die Sprungkraft sollte er einfach in die Hocke gehen und mit voller kraft hochspringen (wieder nicht zuoft).

Vergess aber nicht, dass der TW (auch in der F-Jugend) Ehrgeiz entwickeln muss, sonst nützt das ganze Training nichts ;-)